Питание и диеты

Здоровое и правильное питание

5 Май 0

Экономическая сторона вегетарианства

Выгода вегетарианства Экономическая сторона вегетарианства – один из спорных моментов, вокруг которого не утихают споры сторонников растительного питания и любителей традиционной мясной пищи. Первые утверждают о том, что они значительно экономят на своем питании, вторые же приводят ряд аргументов в пользу меньшего потребляемого количества продуктов с расчетом животной пищи, а, следовательно, в итоге меньшей цены. . . .

Читать далее

30 Апрель 0

Вегетарианство и этические аспекты

Питание в цифрах Отправной точкой в вопросах и спорах вокруг вегетарианства было право человека на убийство животных с целью употребления их в пищу. Вокруг слишком много информации, убеждающей всех в том, что без мяса невозможно сохранить здоровье. Реклама производителей мясных изделий укоренила у нас в голове образ счастливой хрюшки, которая довольна жизнью и счастливо пасется. . . .

Читать далее

28 Апрель 0

Вегетарианство и лечение заболеваний

Понятие вегетарианства Само понятие вегетарианства под собой подразумевает особый образ питания, которое включает в себя только растительные продукты. На сегодняшний день такое питание становится все более распространенным по всему миру. Люди сознательно становятся вегетарианцами по многим причинам. Среди них есть, конечно, те, кто преследует этические мотивы. Но многие начинают питаться только растительной пищей, чтобы избавиться. . . .

Читать далее

23 Апрель 0

Вегетарианство и похудение

Вегетарианство на пути к похудению Современное вегетарианство имеет значение определенного образа жизни в большей степени, чем системы питания. И если совсем недавно само понятие вегетарианства было модным увлечением, то сейчас это новая тенденция в области монодиет и проектов по корректированию фигуры. Возможно ли сбросить лишние килограммы без нанесения вреда своему здоровью при помощи вегетарианства, остается. . . .

Читать далее

22 Апрель 0

Вегетарианство — взвешиваем плюсы и минусы

Вегетарианство в современном мире Вегетарианство стало одной из модных тенденций современного понимания здорового образа жизни. Но вот всем ли подходит подобное ограничение в потреблениии мясных, в частности белковых, продуктов, и что на самом деле данная система питания представляет собой, знает далеко не каждый. Поэтому, прежде чем начать свой здоровый образ жизни с растительного питания, стоит. . . .

Читать далее

9 Апрель 0

Как набрать вес девушке?

В то время, как многие представители прекрасного пола пытаются похудеть, некоторые девушки сталкиваются с проблемой недостаточного веса. Недостаток веса — это не есть хорошо, он отражается почти на всех сторонах жизни молодой особы, заставляет ее чувствовать не такой как все. Самое страшное последствие, которое может вызвать недостаток веса —  потеря репродуктивной функции, которая является ключевой. . . .

Читать далее

29 Март 0

Что можно кушать в Великий Пост 2015 года?

В 2015 году Великий Пост начинается 23 февраля и заканчивается 11 апреля. Желание поститься похвально как с духовной точки зрения, так и в плане здоровья. Любой специалист подтвердит, что воздержание от тяжелых белков в весеннее время года — значительная польза для организма. Но, тем не менее, многие люди, особенно новички, содрогаются внутренне: как пережить эти. . . .

Читать далее

14 Февраль 0

Худеем по диете Дюкана

Французский невропатолог Пьер Дюкан по просьбе своего пациента разработал для него систему похудения, следуя которой не нужно было отказываться от мяса. За неделю этот человек смог сбросить пять килограммов лишнего веса. С тех пор Пьер Дюкан занимается диетологией, в которой добился огромных успехов. Многие западные звезды кино и эстрады достигли отличных результатов похудения по диете. . . .

Читать далее

28 Январь 0

Диета Елены Малышевой и ее польза

Для того чтобы быть красивой много не нужно, всего лишь заботиться о правильном питании, заниматься регулярно спортом и следить за гигиеной. Это крайне важно для сохранения здоровья и создания красивого тела. Нельзя не сказать о том, что сегодня очень известной является диета Елены Малышевой поскольку здесь самые простые рецепты создания красивого тела и плюс ко. . . .

Читать далее

12 Январь 0

Сколько мы едим

С полок магазинов, экранов телевизоров, по радио на нас просто сыплются предложения вкусно перекусить. Тающие во рту миловидных девиц шоколадки, сочные гамбургеры с ароматным дымком, шипящая сладкая газировка – все это вдохновляет наш аппетит. Разнообразие мяса, рыбы, овощей, фруктов, грибов, орехов, хлебобулочных изделий пахнут в супермаркетах и влекут не хуже золота и бриллиантов. В таком. . . .

Читать далее

4 Январь 0

Основные моменты диеты при подагре

Подагра – это нарушение обменных процессов, приводящее к повышенному содержанию в крови мочевой кислоты и отложению ее солей в тканях организма, с преимущественным поражением суставов. На сегодняшний день от этого недуга страдают примерно 3 человека из 1000. Лечение подагры сводится к купированию болевого приступа и выведению излишнего количества мочевой кислоты. Но основным направлением терапии этой. . . .

Читать далее

27 Октябрь 0

Как определить идеальный вес для заданного роста?

Прежде чем садиться на диету, нужно точно убедиться в том, что ваш нынешний вес не является нормой для вашего роста. Для того чтобы это выяснить существует очень много различных формул, которые периодически показывают разные результаты. Поэтому лучше всего прислушиваться к своему организму и посмотреть на отражение в зеркале. Очень часто при одном росте и весе. . . .

Читать далее

27 Октябрь 0

Витамины для сердца

Сердце – это уникальное природное творение. Сколько веков не пытались бы люди придумать вечный двигатель, им никогда не достичь этого. А сердце может работать всю жизнь без выходных и отпусков, без отдыха и выключения. И наша задача – сберечь его здоровье как можно дольше, ведь отказать в работе оно может в любой момент, не дожидаясь. . . .

Читать далее

24 Октябрь 0

Кормление грудью: витамины для молока

Маленький новорожденный человечек как никто другой нуждается в защите и трепетном уходе. Все, что так необходимо для полноценного развития содержится в мамином молоке. В процессе кормления грудью устанавливается невидимая связь между малышом и его родительницей, которая не порвется никогда. Ощущение того, что вы можете дать ребенку то, что не даст никто другой, непередаваемые. Поэтому сохранить. . . .

Читать далее

23 Октябрь 0

Что скрывается за лишним весом?

После многочисленных тренировок и изнуряющих диет потеря веса была незначительная. А через некоторое время потерянные килограммы возвращаются и даже иногда захватывают с собой еще парочку лишних. Почему же так происходит и в чем кроется проблема? Причина кроется не только в физиологических данных человека, но и также в его подсознания, которое не верит, что различные действия. . . .

Читать далее
Страница 3 из 912345...Последняя »