Питание и диеты

Здоровое и правильное питание

17 Октябрь 0

Как связаны снижение веса, личностный рост и уровень интеллекта?

Мечтаете о красивой, стройной фигуре без лишних калорий? В мире известно множество различных способов этого достичь, но так ли все они эффективны, как нам это доказывают? Одни помогают быстро скинуть килограммы, которые через определенное время возвращаются, прихватив с собой добавку. Другие помогают только на картинке или в кадре видеоролика. А некоторые и вовсе опасны для. . . .

Читать далее

14 Октябрь 0

Рецепт диеты для похудения от Анжелины Джоли

Многие девушки мечтают о роскошной фигуре, вызывающей восторженные взгляды. Для достижения такой цели необходимо начать с подбора диеты. Даже самые красивые женщины мира ограничивают себя в еде и прибегают к помощи диетологов. Рассмотрим диету от одной из самых желанных звезд Голливуда Анжелины Джоли. Простые правила актрисы Чтобы сформировать идеальную фигуру нужно не только придерживаться диеты,. . . .

Читать далее

13 Октябрь 0

Березовые почки в борьбе с лишним весом

О лечебных свойствах березы известно уже давно. Еще в древние времена почки березы собирали для приготовления лекарственных отваров и настоев. В народной медицине применяются как почки, так кора и листья этого дерева. Немалую пользу приносит и березовый сок. Березовые почки – эффективное натуральное средство, которое помогает избавиться от многих заболеваний. Это лекарство экологически чистое и. . . .

Читать далее

10 Октябрь 0

Вредно ли пить молоко?

Независимо от дебатов о пользе или вреде молока, оно остается и, судя по всему, останется неотъемлемой частью нашего рациона. Стороны в защиту своих позиций приводят различные доводы и аргументы. Здесь, как и в большинстве других случаев, истина может быть в «золотой середине». По этой причине полезно знать как о пользе, так и о вреде молока.. . . .

Читать далее

9 Октябрь 0

Худеем на арбузной диете

Если женщина приняла решение похудеть, причем как можно быстрее, то, наверное, лучшего способа, чем арбузная диета, не отыскать. Сторонники этого метода утверждают, что за пять дней жесткой диеты (то есть, состоящей только из арбузной мякоти) можно потерять 3 кг лишнего веса, еще пять дней облегченной (с добавлением в рацион пары кусочков ржаного хлеба) – гарантирует. . . .

Читать далее

2 Октябрь 1

Какие витамины необходимы при беременности?

Правильный образ жизни и поведение беременной женщины является залогом хорошего здоровья малыша в будущем. Поэтому очень важно соблюдать необходимые рекомендации, касающиеся питания, физической нагрузки и работы. Особенно серьезно необходимо отнестись к приему пищи, поскольку из еды женщина и плод получают необходимые для развития и жизнедеятельности белки, углеводы, жиры. Для обмена веществ необходимы микроэлементы и витамины,. . . .

Читать далее

18 Сентябрь 0

Как соблюдать диету при желчнокаменной болезни?

Правильно составленная диета при ЖБК (желчнокаменной болезни) является основной терапией в процессе исцеления, поскольку помогает значительно улучшить состояние больного, устранить воспаление в желчевыводящих путях препятствует появлению новых желчных камней и стимулирует желчеотделение. В нашей статье мы расскажем Вам, какой должна быть диета при желчнокаменной болезни. В первую очередь диета при желчнокаменной болезни направлена на борьбу. . . .

Читать далее

16 Июнь 0

Как соблюдать диету Аткинса?

Диета Аткинса была изобретена на западе и ее суть заключается в ограничении количества углеводов. Она отличается от других диет тем, что учитывает индивидуальные особенности организма каждого человека. По сути, диета Аткинса – это комплекс диеты и системы питания (система питания удерживает наш вес в рамках дозволенного, а диета проводится только один раз). В нашей статье. . . .

Читать далее

2 Июнь 0

Как соблюдать ананасовую диету для похудения?

Соблюдая ананасовую диету можно достичь необходимого результата, при условии следования всем рекомендациям. Дело в том состав ананасов входят энзимы, которые эффективно борются с жировыми накоплениями и улучшают работу ЖКТ. Калорийность ананаса составляет не более 50 кКал, так же в нем содержится большое количество калия, что позволяет выводить лишнюю жидкость из организма. В нашей статье мы. . . .

Читать далее

25 Апрель 0

Можно ли похудеть без диет?

Существует большое количество диет и систем питания, с помощью которых можно сбросить лишние килограммы. Следуя некоторым из них, можно достичь желаемого результата, но некоторые диеты могут быть опасны для здоровья человека. На самом деле есть более эффективные способы, с помощью которых можно быстро похудеть без диет. Достаточно лишь соблюдать определенные правила. В нашей статье мы. . . .

Читать далее

24 Апрель 0

Как питаться, чтобы ноги были стройными?

Диета для похудения ног должна включать в себя не только сбалансированное питание, но и различные процедуры, и физические упражнения. В нашей статье мы расскажем Вам, каким должен быть рацион питания, чтобы женские ножки всегда оставались стройными и красивыми. Длительность диеты для похудения ног составляет 14 дней. При правильном ее соблюдении, Вы заметите, как ножки стройнеют. . . .

Читать далее

19 Апрель 0

Как похудеть с помощью семян льна?

На сегодняшний день с проблемой лишнего веса сталкиваются многие люди. Для решения этого вопроса диетологи разработали большое количество препаратов для похудения и диет. Не менее эффективны и семена льна для похудения. В нашей статье мы расскажем Вам о применении семян льна, а так же рассмотрим рецепты для похудения.http://kapitalnyj.ru/ Применение семян льна для похудения Семена льна. . . .

Читать далее

18 Апрель 0

Какие витамины нужны для поддержания иммунитета?

Иммунная система – это комплекс тканей, органов и клеток, основная цель которых заключается в защите нашего организма от любых болезнетворных бактерий, вирусов и т.д. А витамины для иммунитета –это комплекс веществ, которые улучшают и нормализуют работу иммунной системы, способствуют ее восстановлению после различных расстройств и болезней. В нашей статье мы расскажем Вам, какие витамины нужны. . . .

Читать далее

16 Апрель 0

Почему полезно козье молоко?

Ни для кого не секрет, что молочные продукты полезны для здоровья. В состав молока входит кальций, белки, жиры и множество микроэлементов. Но наиболее привычным для людей является коровье молоко, нежели козье. А ведь по полезным свойствам оно ничем не уступает коровьему. В нашей статье мы расскажем Вам о пользе и вреде козьего молока.http://redkidz.ru Козье молоко:. . . .

Читать далее

15 Апрель 0

Как правильно питаться, чтобы кожа была здоровой?

Наша кожа, как и любая часть  организма, нуждается в бережном отношении и конечно же правильном питании. Каждый день она должна получать минеральные вещества и витамины, чтобы оставаться упругой и здоровой. И если Вы подберете правильный рацион для кожи лица, Вам не придется задумываться о пластической операции, инъекциях и подтяжках. В нашей статье мы расскажем Вам,. . . .

Читать далее
Страница 4 из 9« Первая...23456...Последняя »