Питание и диеты

Здоровое и правильное питание

15 Апрель 0

Как правильно питаться, чтобы кожа была здоровой?

Наша кожа, как и любая часть  организма, нуждается в бережном отношении и конечно же правильном питании. Каждый день она должна получать минеральные вещества и витамины, чтобы оставаться упругой и здоровой. И если Вы подберете правильный рацион для кожи лица, Вам не придется задумываться о пластической операции, инъекциях и подтяжках. В нашей статье мы расскажем Вам,. . . .

Читать далее

15 Апрель 0

Достоинства и недостатки вегетарианства

Вегетарианство – это система питания, при которой идет сознательный отказ человека от пищи животного происхождения и замена ее частично или полностью пищей растительного происхождения. Сторонники вегетарианства обосновывают данную систему питания нравственными, экономическими и религиозными мотивами. В нашей статье мы расскажем Вам о пользе и вреде вегетарианства. В чем заключается польза вегетарианства? Многие современные вегетарианцы считают,. . . .

Читать далее

15 Апрель 0

Как соблюдать диету для ленивых?

Наверное, каждая девушка мечтает иметь красивую фигуру, но, к сожалению, не всегда для достижения этой цели у человека находится сила воли и другие возможности. Именно для этого придумали диету для ленивых. В нашей статье мы расскажем Вам об этой диете, а так же рассмотрим меню и результаты, которыми она может Вас порадовать. Диета для ленивых. . . .

Читать далее

11 Апрель 0

Как соблюдать гречневую диету?

 Гречневая диета для похудения – эффективная система питания, с помощью которой можно сбросить лишние килограммы. В нашей статье мы расскажем Вам, как соблюдать гречневую диету. Гречневая диета  является щадящей, поэтому при ее соблюдении Вам не придется голодать. Длительность диеты составляет от одной до двух недель. После окончания соблюдения диеты Вам нужно сделать 30-ти дневный перерыв,. . . .

Читать далее

5 Апрель 0

Как соблюдать лимонную диету?

Лимон обладает замечательным свойством ускорять обмен веществ и расщеплять калории. Лимонная диета для похудения — отличная методика, которая поможет сбросить лишние килограммы . Она отличается от других диет тем, что не устанавливает строгие ограничения. В нашей статье мы расскажем Вам, как соблюдать лимонную диету. Длительность лимонной диеты составляет две недели. За эти дни Вы сможете. . . .

Читать далее

1 Апрель 0

Какую диету нужно соблюдать при крапивнице взрослым и детям?

Крапивница – это аллергическое проявление на слизистых оболочках и коже, которое характеризуется появлением зудящих розовых волдырей, которые внешне схожи с «укусом» крапивы. Крапивница может возникать у человека любого возраста, поэтому диета при крапивнице у взрослых и детей идентичная. В нашей статье мы рассмотрим особенности диеты при крапивнице. Как соблюдать диету при крапивнице у взрослых? Если. . . .

Читать далее

30 Март 0

Скипидарные ванны — чудо средство для похудения

Наверное, каждый человек слышал о таком веществе, как скипидар. Как известно, с помощью него растворяют краски и лаки. На сегодняшний день его используют не только для этой цели, но и широко применяют в косметологии, медицине, парфюмерии, а также в бальнеотерапии (лечении «купанием»). Большинство посетителей салонов красоты, наверняка пользуются этой SPA-услугой. По своей сути, скипидарные ванны. . . .

Читать далее

29 Март 0

Жидкая диета- теряем 10-15 кг не напрягаясь

Если заменить привычную всем “твердую” пищу молоком, бульонами, отварами, можно не только сбросить лишние килограммы, но и очистить свой организм от вредных веществ — шлаков и токсинов. Такое питание идеально подходит людям, которые решили воспользоваться долгосрочной программой похудения. Но поскольку жидкая диета для похудения обладает мочегонным эффектом, что приводит к выведению полезных веществ из организма,. . . .

Читать далее

25 Март 0

Как делать баночный массаж от целлюлита фото

Если Вы столкнулись с такой проблемой, как целлюлит, стоит прибегнуть к процедуре баночного массажа. Если делать такой массаж регулярно, Вы избавитесь от «апельсиновой корочки» уже через полтора месяца. Так же массаж разглаживает кожу практически на глазах и улучшает кровоснабжение. Далее рассмотрим, как нужно делать баночный массаж. 1. Перед началом сеанса массажа тщательно вымойте тело в. . . .

Читать далее

23 Март 0

Особенности питания летом

Уже не за горами летние деньки, когда большую часть времени люди проводят на природе, свежем воздухе, у моря. В это время как то не хочется готовить кулинарные шедевры, да и не у каждого человека хороший аппетит в сильную жару. В результате вместо горячего первого или второго блюда мы перекусываем фастфудом или бутербродом. Но такое питание. . . .

Читать далее

21 Март 0

Как определить стадию целюлита?

Многие женщины, нашедши у себя в проблемных зонах целлюлит, начинают его незамедлительно лечить. На самом деле, очень сложно подобрать препараты, если не знаешь какой стадии целлюлит. Можно начинать эффективную борьбу только зная особенности его развития. Первая стадия целлюлита Чаще всего женщины не придают особого значения начальным признакам целлюлита. Конечно, речь идет далеко не об «апельсиновой. . . .

Читать далее

18 Март 0

Самые вредные продукты питания для здоровья список и картинки

Специалисты в области питания составили список вредных продуктов, от употребления которых рекомендуется отказаться. Удивительно, но в него вошли даже те продукты, которые, казалось бы, советуют диетологи. Далее рассмотрим каждые из них. Жевательный мармелад, кондитерские изделия В состав этих продуктов входит большое количество сахара, а иногда и его заменители, красители, химические добавки. Поэтому не стоит покупать. . . .

Читать далее

26 Февраль 0

Питание при сахарном диабете

Сахарный диабет – это заболевание, которое возникает по причине нарушения обмена веществ, вследствие чего глюкоза нормально не усваивается. Поэтому питание при сахарном диабете играет важную роль. Легкая форма сахарного диабета лечится именно специальной диетой. При тяжелой и средней форме диабет необходимо сочетать с приемом инсулина и препаратов, которые понижают сахар в крови. В нашей статье. . . .

Читать далее

23 Февраль 0

Обертывание от целлюлита

Домашнее обертывание от целлюлита – эффективная и в то же время комфортная процедура, которая поможет избавиться от целлюлита. Благодаря обертыванию организм избавляется от лишней жидкости, и соответственно уменьшаются объемы проблемных зон. Специалисты утверждают, что при правильном проведении процедуры Вы будете избавляться с каждым лишним сантиметром проблемной зоны после каждого сеанса. Отличный эффект обертывания от целлюлита. . . .

Читать далее

22 Февраль 0

Кислородный коктейль в домашних условиях

Раньше кислородные коктейли можно было попробовать только в аптеке и поликлинике. На сегодняшний день приготовить кислородный коктейль в дома не составит никакого труда. В нашей статье мы рассмотрим рецепт приготовления кислородного коктейля в домашних условиях. Кислородный коктейль представляет собой далеко не обычный коктейль, а пышную пену с добавлением разных наполнителей – их можно выбрать по. . . .

Читать далее
Страница 5 из 9« Первая...34567...Последняя »