Питание и диеты

Здоровое и правильное питание

26 Февраль 0

Питание при сахарном диабете

Сахарный диабет – это заболевание, которое возникает по причине нарушения обмена веществ, вследствие чего глюкоза нормально не усваивается. Поэтому питание при сахарном диабете играет важную роль. Легкая форма сахарного диабета лечится именно специальной диетой. При тяжелой и средней форме диабет необходимо сочетать с приемом инсулина и препаратов, которые понижают сахар в крови. В нашей статье. . . .

Читать далее

23 Февраль 0

Обертывание от целлюлита

Домашнее обертывание от целлюлита – эффективная и в то же время комфортная процедура, которая поможет избавиться от целлюлита. Благодаря обертыванию организм избавляется от лишней жидкости, и соответственно уменьшаются объемы проблемных зон. Специалисты утверждают, что при правильном проведении процедуры Вы будете избавляться с каждым лишним сантиметром проблемной зоны после каждого сеанса. Отличный эффект обертывания от целлюлита. . . .

Читать далее

22 Февраль 0

Кислородный коктейль в домашних условиях

Раньше кислородные коктейли можно было попробовать только в аптеке и поликлинике. На сегодняшний день приготовить кислородный коктейль в дома не составит никакого труда. В нашей статье мы рассмотрим рецепт приготовления кислородного коктейля в домашних условиях. Кислородный коктейль представляет собой далеко не обычный коктейль, а пышную пену с добавлением разных наполнителей – их можно выбрать по. . . .

Читать далее

21 Февраль 0

Английская диета

Как Вы думаете, в чем заключается секрет стройности английских леди? Конечно же, в английской диете. Английская диета подойдет людям, которые не знают, как избавиться от лишних килограммов. В нашей статье мы расскажем Вам, как соблюдать английскую диету. Длительность диеты составляет двадцать дней. За этот период Вы сможете потерять от семи до десяти килограммов лишнего веса.. . . .

Читать далее

21 Февраль 0

Оливковое масло для похудения

Еще в древние времена оливковое масло наши предки называли «жидким золотом». И это вполне оправданное название, ведь в его состав входит большое количество витаминов и полезных микроэлементов, которые улучшают процесс метаболизма. Так же в его состав входит олеиновая кислота, которая при взаимодействии с клетками слизистой оболочки кишечника образует олейлетаноламид. С помощью этого вещества в мозг. . . .

Читать далее

21 Февраль 0

Льняное масло для похудения

Одной из культур, которую начали выращивать в древние времена является лен. На сегодняшний день изо льна изготавливают ткани, муку и льняное масло. В состав льняного масла входят жирные кислоты Омега-3, Омега – 6, омега-9, благодаря которым оно считается идеальным для похудения. В нашей статье мы расскажем Вам, как использовать льняное масло для похудения. Чтобы избавиться. . . .

Читать далее

20 Февраль 0

Средиземноморская диета

По своей сути средиземноморская диета – это система сбалансированного и правильного питания. В ней в идеальных пропорциях сочетаются мясные и молочные продукты, рыба и овощи. При этом средиземноморская кухня – весьма сытная, но жители Италии, Франции и Греции гораздо реже страдают сердечнососудистыми заболеваниями и ожирением реже, чем в странах США и Северной Европы. В нашей. . . .

Читать далее

20 Февраль 0

Мясная диета

В последнее время все большей популярностью пользуется белковая диета. Существует много вариантов такой диеты, одной из которых является мясная диета. Именно о ней пойдет речь в нашей статье. Продолжительность диеты составляет десять дней. За этот период Вы сможете избавиться от пяти лишних килограммов. Не стоит применять диету больше этого времени, поскольку организм нуждается в углеводах. . . .

Читать далее

19 Февраль 0

Имбирь для похудения

Имбирь для похудения применяют достаточно давно. Эта система питания идет родом из Древнего Китая. Суть имбирной диеты заключается в том, чтобы заменить вредные продукты здоровой пищей и пить при этом имбирный напиток. Имбирная диета не предусматривает определенное меню, поэтому стоит ориентироваться только на собственные вкусы. В нашей статье мы расскажем Вам, как использовать эту восточную. . . .

Читать далее

18 Февраль 0

Диета для живота

Каждая женщина мечтает иметь подтянутый и плоский животик. Конечно, лучше всегда поддерживать свой пресс в хорошей форме, но если Вы заметили на талии пару лишних сантиметров, самое время от них избавляться. В нашей статье мы расскажем Вам, какую диету нужно соблюдать, чтобы иметь красивый живот. В первую очередь для достижения наилучшего эффекта рекомендуется перейти на. . . .

Читать далее

18 Февраль 0

Диета Агапкина

Прежде чем приступать к соблюдению диеты, давайте разберемся, кто же является ее изобретателем. Сергей Агапкин – руководитель студии йоги, специалист – физиотерапевт, психолог и ведущий телепередачи о правильном питании и здоровом образе жизни «О самом главном». Диета Агапкина – это определенные правила питания, объединенные в систему, которые дают отличные результаты. Ее основные принципы – занятия. . . .

Читать далее

16 Февраль 0

Содовые ванны для похудения

Ни для кого не секрет, что водные процедуры значительно влияют на организм. Но можно ли их использовать для того, чтобы избавиться от лишних килограммов? Конечно, да! Но в таком не простом деле не поможет обычная вода. А вот содовые ванны могут дать желаемый результат. В нашей статье мы расскажем Вам, как принимать содовые ванны для. . . .

Читать далее

15 Февраль 0

Домашнее обертывание для похудения

Каждая девушка мечтает о красивой подтянутой фигуре, но не все могут выдержать строгие диеты и тяжелые физические нагрузки. У других же просто нет финансовой возможности и времени посещать дорогостоящие салоны красоты и спортивные залы. В таком случае на помощь придет процедура обертывания, которую можно сделать в домашних условиях. Именно о ней пойдет речь в нашей. . . .

Читать далее

13 Февраль 0

Лечебное голодание в домашних условиях

На сегодняшний день одним из самых распространенных методов похудения является лечебное голодание. Все люди, испробовавшие данный способ на себе с уверенностью говорят о его эффективности. Кроме этого они утверждают, что преимуществом данного способа является не только похудение, а и общее оздоровление, и омоложение организма. Именно по этой причине этот способ получил такое название. Несомненно, полный. . . .

Читать далее

2 Февраль 0

Вегетарианская диета

Вегетарианская диета идеально подойдет людям, которые хотят избавиться от лишнего веса и поправить свое здоровье. Ее основной принцип заключается в том, что пищу животного происхождения нужно заменить растительной пищей и черпать из нее белок, витамины и аминокислоты. В нашей статье мы расскажем Вам, как соблюдать вегетарианскую диету. Длительность диеты составляет 4 недели. За этот период. . . .

Читать далее
Страница 6 из 9« Первая...45678...Последняя »