Витамины

Все о полезных свойствах пищи

27 Октябрь 0

Витамины для сердца

Сердце – это уникальное природное творение. Сколько веков не пытались бы люди придумать вечный двигатель, им никогда не достичь этого. А сердце может работать всю жизнь без выходных и отпусков, без отдыха и выключения. И наша задача – сберечь его здоровье как можно дольше, ведь отказать в работе оно может в любой момент, не дожидаясь. . . .

Читать далее

24 Октябрь 0

Кормление грудью: витамины для молока

Маленький новорожденный человечек как никто другой нуждается в защите и трепетном уходе. Все, что так необходимо для полноценного развития содержится в мамином молоке. В процессе кормления грудью устанавливается невидимая связь между малышом и его родительницей, которая не порвется никогда. Ощущение того, что вы можете дать ребенку то, что не даст никто другой, непередаваемые. Поэтому сохранить. . . .

Читать далее

17 Октябрь 0

Витамины для восстановления памяти

В современном мире правит информация и способность человека запоминать, и восстанавливать ее из памяти имеет очень важную роль. Умственные способности каждого индивидуальны и зависят от многих факторов. При правильном применение витаминов для улучшения памяти и при  сочетании их со специальными упражнениями можно достичь высокого результата в сохранении и восстановлении самых важных функций головного мозга. Большинство. . . .

Читать далее

10 Октябрь 0

Вредно ли пить молоко?

Независимо от дебатов о пользе или вреде молока, оно остается и, судя по всему, останется неотъемлемой частью нашего рациона. Стороны в защиту своих позиций приводят различные доводы и аргументы. Здесь, как и в большинстве других случаев, истина может быть в «золотой середине». По этой причине полезно знать как о пользе, так и о вреде молока.. . . .

Читать далее

2 Октябрь 1

Какие витамины необходимы при беременности?

Правильный образ жизни и поведение беременной женщины является залогом хорошего здоровья малыша в будущем. Поэтому очень важно соблюдать необходимые рекомендации, касающиеся питания, физической нагрузки и работы. Особенно серьезно необходимо отнестись к приему пищи, поскольку из еды женщина и плод получают необходимые для развития и жизнедеятельности белки, углеводы, жиры. Для обмена веществ необходимы микроэлементы и витамины,. . . .

Читать далее

22 Февраль 0

Кислородный коктейль в домашних условиях

Раньше кислородные коктейли можно было попробовать только в аптеке и поликлинике. На сегодняшний день приготовить кислородный коктейль в дома не составит никакого труда. В нашей статье мы рассмотрим рецепт приготовления кислородного коктейля в домашних условиях. Кислородный коктейль представляет собой далеко не обычный коктейль, а пышную пену с добавлением разных наполнителей – их можно выбрать по. . . .

Читать далее

21 Июнь 0

Как поднять иммунитет народными средствами в домашних условиях?

Весной и в начале лета иммунитет человека снижается. Как можно зарядиться энергией, пополнить силы для активной деятельности? В этом вам помогут простые и всем знакомые растения. В апреле, июне люди становятся вялыми, бледными. Не хватает витаминов, иммунитет за зиму поистощился. В мае, июне покупаешь больше свежих огурцов, зелени, лука, петрушки. До организма доходит лишь около. . . .

Читать далее

16 Май 0

Продукты питания которые нужно включить в свой рацион в мае

Сезонные продукты питания не только разнообразят Ваш рацион, но и принесут огромную пользу организму, ослабленному после весеннего авитаминоза. Листовые салаты Листовые салаты, а именно листья салата латука, айсберг, фризе, кресс-салата являются кладезем полезностей. Они содержат большое количество витамина Е и С, кальция, железа, фолиевой кислоты, магния, которые так необходимы для здоровья волос и борьбы с. . . .

Читать далее