Чем отличается простуда от гриппа?


Дата:

Холодные сезоны не такие уж и неприятные. Если осенью редко хочется выходить из дома, то зимой прелесть заснеженных деревьев, пушистых сугробов ну просто манит на уличные просторы! Поэтому помимо обязательных походов на учебу, работу или магазин, мы стараемся выбраться прогуляться. Такие дни мы с удовольствием вспоминаем в жаркие летние дни – нам их просто не хватает! Но, к сожалению, такие прогулки утром проявляются заложенностью носа, болями в горле и повышенной температурой. Не всегда, но часто. Что нужно делать в таком случае в первую очередь?

А в первую очередь не нужно предпринимать первых попыток излечиться. В первую очередь следует определиться простуда это или грипп? И это важный момент, потому как от этого зависит лечение.

И грипп, и обычная простуда являются респираторными заболеваниями, обе эти болезни возникают из-за вирусов и довольно схожи по своим симптомам.  И все-таки последствия имеют разные. А бывает, что все недомогания – следствие аллергии. А вам и невдомек, тем более что аллергики болеют чаще. Возможно, из-за ослабленного иммунитета. Поэтому попробуем найти отличия, чтобы своевременно определяться с лечением.

Итак, грипп обычно сопровождается:

симптомы простуды и гриппа

  1.  ломотой в теле;
  2. слабостью;
  3. ознобом;
  4. повышенной температурой – выше 38;
  5. иногда тяжелыми последствиями.

А вот простуда больше склонна портить нам существование во время самого заболевания.

А именно:

симптомы простуды и гриппа

  1. обременяет нас насморком;
  2. кашлем;
  3. заложенностью носа;
  4. болью в горле;
  5. температурой от 37 до 38 градусов.

Есть еще один верный признак, например, если вы придерживаетесь того мнения, что от гриппа все-таки следует делать прививку, то у вас мало шансов «подцепить» данный вирус. А вот от простуды прививок не бывает, поэтому в данном случае и определяться вряд ли следует.

Простуду, или ОРВИ, конечно, нужно лечить. Но здесь, как в анекдоте про капли для носа: «С каплями насморк проходит за семь дней, а без них через неделю»!  А вот облегчить свои страдания все-таки можно. Пейте больше жидкости, предотвратите обезвоживание, исключив из рациона кофе и газированную воду. Ну и, конечно, заставляйте себя поесть. Не хочется, но надо! Иначе у вашего организма просто не будет сил бороться с «заразой».

Что еще следует сделать – бездействовать по отношению к скачкам температуры. При простуде она не перешагивает отметку 38 градусов и является ответной реакцией на «вражеское нападение». Таким образом, она вырабатывает специальное оружие – клетки, противостоящие вирусу. Но если ваш возраст уже достиг пожилого, или температура у маленького ребенка, или человека страдающего от болезней сердца – такие люди становятся исключением, их мучения могут не просто пройти напрасно, но и плохо кончится!

симптомы простуды и гриппа

В качестве полезного питания обратите внимание на куриный бульон, зеленые овощи – шпинат, например, со своими спутниками – витаминами А и С, а также лосось, богатый жирными кислотами. Не увлекайтесь особенно витамином С, так как он вопреки сложившемуся мнению не вылечит от простуды, правда, может ускорить процесс выздоровления.

Следует быть осторожными и осмотрительными с выбором медикаментов. Запомните, антибиотики не спасают от простуды или гриппа – они нацелены против бактериального, а не вирусного воспаления. Врач может выписать на них рецепт в случае каких-либо воспалений.

И что хотелось бы добавить в конце – вернуть в начало и вспомнить о всеобщем мнении, что простудиться можно, изрядно замерзнув на уличных просторах. Не разочаровывайтесь, но простудиться от переохлаждения невозможно – можно «учуять» вирус и подхватить его, как известно воздушно-капельным путем или через предметы бытового обихода. Впрочем, ничего хорошего для организма не будет, если иммунитет ослаблен. В таком случае последствия переохлаждения почувствуются сразу!

 

ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA - MEDITSINA.com

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ