Чем полезна ромашка
Дата: 30-05-2015
Каждый человек знает ромашку как лекарственное растение. Уже давно были замечены благотворные качества, которые она оказывает на организм. С древних времён травники всего мира рекомендовали употребление ромашки для восстановления сил после перенесённой болезни, в качестве успокоительного средства при стрессовых ситуациях. Лекарственные качества ромашки объясняются тем, что в этом цветке содержатся множество различных химических элементов. Давно известны антимикробные и противовирусные свойства лечебного растения.
Сбор сырья начинается в конце мая и продолжается всё лето. Важно понимать, что заготавливаются только цветочные корзинки. Сбор проводится исключительно в сухую и солнечную погоду, выбирают цветки с хорошей формой лепестков.
Цветковые лепестки должны располагаться горизонтально, в это время в растении содержится больше всего биологически активных веществ. При позднем сборе во время сушки цветки распадутся, и все эфирные масла из них улетучатся, от них не будет никакой пользы. Хранятся сухие цветки в тщательно закрытой таре, не более одного года.
Ромашка ‒ очень хороший адсорбент, так как способна очистить организм от токсинов и шлаков. Большую пользу ромашка приносит при простудных заболеваниях и мышечных спазмах. Также цветочки полезны при расстройстве пищеварения. За способность снижать чувствительность, а также быстро снимать воспаление, ромашку рекомендуют пить при воспалении слизистой пищеварительного тракта. Настой цветков применяют для обработки гнойных ран, язв и различных нарывов. При ангине настоем следует полоскать горло. И это далеко не все заболевания, при которых рекомендуется применять ромашку.
Для приготовления настоя из ромашки заливают цветки кипятком и настаивают некоторое время, а затем процеживают и пьют за несколько минут до еды. Для приготовления успокоительного чая сухие цветки (чайную ложечку) заливают стаканом кипячёной воды и настаивают в течение одного часа. В готовый напиток можно добавить ложечку мёда и выпить перед сном.
Несмотря на то, что ромашковый настой и отвар приносит много пользы, злоупотреблять ими не нужно. Не следует забывать, что это всё же лекарственное растение.
ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA - MEDITSINA.com
ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ