Домашнее обертывание для похудения

Дата: 15-02-2014

Каждая девушка мечтает о красивой подтянутой фигуре, но не все могут выдержать строгие диеты и тяжелые физические нагрузки. У других же просто нет финансовой возможности и времени посещать дорогостоящие салоны красоты и спортивные залы. В таком случае на помощь придет процедура обертывания, которую можно сделать в домашних условиях. Именно о ней пойдет речь в нашей статье.

Правила домашнего обертывания

Для того, чтобы процедура обертывания приносила максимальный эффект, необходимо соблюдать некоторые правила.

Прежде, чем к ней приступать, необходимо очистить кожу. Для этого примите душ и воспользуйтесь скрабом для тела. Далее мочалкой, рукавичкой или массажной щеткой проведите в нужных зонах активный пятиминутный массаж, чтобы усилить приток крови и разогреть кожу.

Далее на проблемные участки кожи нанесите толстым слоем смесь для обертывания по направлению снизу вверх и обмотайтесь пищевой пленкой. На время процедуры, а это примерно полчаса, наденьте старые теплые вещи или лягте под теплое одеяло для создания нужного температурного режима в проблемных зонах.

На протяжении всей процедуры рекомендуется следить за своим самочувствием. Если вдруг Вы почувствуете себя плохо, немедленно прекратите процедуру и снимите пленку. Если же все хорошо, смойте смесь для обертывания через 30 минут теплой водой и нанесите на коду лосьон или крем для тела с антицеллюлитным эффектом.

Обертывание медом для похудения

Медовое обертывание является наиболее эффективным среди домашних обертываний. Следует отметить, что его нужно применять с осторожностью женщинам с чувствительной кожей, потому что может возникнуть аллергическая реакция. В случае ее появления перец рекомендуется заменить корицей. Для приготовления медовой смеси смешайте 30 грамм жидкого меда с 5 граммами красного молотого перца и 10 граммами оливкового масла.

Обертывание глиной для похудения

Для приготовления глиняной смеси 60 грамм любой косметической глины разведите теплой водой до получения консистенции густой сметаны. В смесь можно добавить эфирное масло цитрусовых или 5 грамм любого растительного масла для более мягкого воздействия.

Обертывание солью для похудения

60 грамм крупной соли залейте 30 граммами слегка подогретого оливкового масла. Все хорошенько перемешайте и дайте настояться на протяжении одной минуты. Затем осторожно нанесите полученную массу на проблемные участки кожи и замотайте пленкой. Во время процедуры Вы можете почувствовать сильное жжение. Тогда нужно снять пленку, смыть смесь и нанести на кожу питательный крем. В следующий раз количество соли уменьшите в два раза.

Пусть Ваша фигура будет идеальной!

Похожие новости

Обертывание от целлюлита

Домашнее обертывание от целлюлита – эффективная и в то же время комфортная процедура, которая поможет избавиться от целлюлита. Благодаря обертыванию организм избавляется от лишней жидкости, и соответственно уменьшаются объемы проблемных зон. Специалисты утверждают, что при правильном проведении процедуры Вы будете избавляться с каждым лишним сантиметром проблемной зоны после каждого сеанса. Отличный эффект обертывания от целлюлита. . . .

Как соблюдать клубничную диету?

СодержаниеПервый день клубничной диеты:Второй день клубничной диеты:Третий день клубничной диеты:Четвертый день клубничной диеты: Клубничная диета является одной из самых быстрых и наиболее эффективных диет. Ее эффективность подтверждается тем, что за четыре дня соблюдения Вы потеряете до трех килограммов лишнего веса. Ее желательно соблюдать именно в период появления свежих ягод. В день необходимо съедать 800 грамм. . . .

Как похудеть с помощью семян льна?

На сегодняшний день с проблемой лишнего веса сталкиваются многие люди. Для решения этого вопроса диетологи разработали большое количество препаратов для похудения и диет. Не менее эффективны и семена льна для похудения. В нашей статье мы расскажем Вам о применении семян льна, а так же рассмотрим рецепты для похудения.http://kapitalnyj.ru/ Применение семян льна для похудения Семена льна. . . .

Как соблюдать ананасовую диету для похудения?

Соблюдая ананасовую диету можно достичь необходимого результата, при условии следования всем рекомендациям. Дело в том состав ананасов входят энзимы, которые эффективно борются с жировыми накоплениями и улучшают работу ЖКТ. Калорийность ананаса составляет не более 50 кКал, так же в нем содержится большое количество калия, что позволяет выводить лишнюю жидкость из организма. В нашей статье мы. . . .

Вегетарианство и похудение

СодержаниеВегетарианство на пути к похудениюДостоинства и недостатки вегетарианской диетыРациональное питание: совмещение вегетарианства и похуденияПольза вегетарианства для похуденияМинусы вегетарианской системы питания для организмаВегетарианское меню – примерный рацион на один деньПолезные советы по похудению при помощи вегетарианства Вегетарианство на пути к похудению Современное вегетарианство имеет значение определенного образа жизни в большей степени, чем системы питания. И если. . . .