Как используют микронутриенты в борьбе с раком?


Дата:

a2f983b6Чтобы понять, как влияют микронутриенты на излечение от рака, сначала разберемся, что это такое. Это питательные вещества, которые содержатся в растительной пище, в основном в овощах и фруктах. Они богаты антиоксидантами и способствуют росту здоровых клеток, минимизируют их повреждение и тормозят развитие больных клеток. В частности, эти вещества эффективны для пациентов, у которых рак желудка Лечение при этом проходит быстрее и легче.

В число самых эффективных для борьбы с раком нутриентов входит витамин С, а также каротиноиды и фолаты. Научные исследования доказали, что если употреблять хотя бы три раза в день фрукты и овощи, то можно снизить риск заболевания раком на 50%. При этом желательно уменьшить количество потребляемых жиров. Ведь жиры — это строительные материалы эстрогена. Он стимулирует рост клеток молочных желез, а значит, у женщин может стимулировать рост опухоли груди.

Все микронутриенты сначала попадают в желудок, а уже оттуда в кровь и в клетки других органов. Значит, их влияние на ткани желудка максимальное. Поэтому при данном заболевании (больше о нем можно узнать тут http://www.paseka.com.ua/vidy-raka/rak-zheludka/) или для его профилактики тем более рекомендуется включать в пищу овощи и фрукты.

Что же нужно есть, чтобы свести шансы заболеть раком к минимуму? Продукт номер один — это чеснок. Еще в старину люди считали, что он обладает лекарственными свойствами. Он богат микронутриентами, тормозит развитие раковых и патогенных клеток. В день стоит употреблять около 4 граммов чеснока. То есть один крупный зубок. Это не много, но польза для организма существенная.

Продукт номер два — брокколи. В ней много каротиноидов, которые тормозят рост раковых клеток желудка, молочных желез и так далее. И третий продукт — это помидор. Он богат бета-каротином (лучший антиоксидант). Как видите, просто питаясь здоровой пищей, можно избежать серьезных заболеваний.

ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA - MEDITSINA.com

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ