Плоскостопие у детей лечение, упражнения, фото

Дата: 23-03-2014

В последнее время диагноз «плоскостопие» у ребенка звучит все чаще и чаще, но не каждые родители относятся к этому заболеванию серьезно и лечат его. Но, к сожалению, эта болезнь может стать причиной других серьезных осложнений, поскольку опорно-двигательный аппарат ребенка еще не до конца сформирован.

Поэтому не следует махать рукой на диагноз, а при его постановке болезнь обязательно нужно лечить. К счастью, для лечения плоскостопия не понадобится серьезная операция и лечение вполне доступное. Во многом успех и результат лечения зависит именно от родителей.

Если Вашему ребенку три года, паниковать рано. Как правило, к шести годам такое плоскостопие проходит самостоятельно – со временем стопа приобретет форму, как у взрослого человека. Если признаки заболевания есть, в обязательном порядке необходима консультация специалиста.

Особо эффективны в лечении плоскостопия специальные упражнения, которые укрепляют мышцы стопы. Упражнения легко выполнять с ребенком в домашних условиях, с помощью некоторых приспособлений. Комплекс упражнений назначает ортопед. Но, как правило, они выполняются, каждый день на протяжении двадцати минут.

Далее рассмотрим некоторые из них:

1. Катание стеклянной бутылки или скалки: один из предметов положите на пол, и попросите ребенка катать его вперед-назад ступнями.
2. Ходите попеременно на пятках, носках, внешней и внутренней стороне ступней.
3. Ребенок должен приседать или передвигаться вдоль, стоя на обруче или палке.
4. Покажите ребенку, как поднимать карандаши или другие предметы с пола пальцами ног.

Такие упражнения подойдут и для профилактики плоскостопия, и не нанесут абсолютно никакого вреда. Чтобы ребенок имел желание выполнять их, это можно делать под веселую детскую музыку в игровой форме. К примеру, предложите крохе, держа пальцами ног фломастер или карандаш, нарисовать различные фигуры.

Для более быстрого и эффективного лечения плоскостопия у детей, специалист может назначить лечебный массаж. Массаж разрешается делать детям в возрасте от двух месяцев.

Для профилактики и лечения плоскостопия, ребенку в летнее время года рекомендуется ходить босиком по разным неровным поверхностям: траве, гальке, песку.

Пусть Ваш малыш будет здоровым!

Похожие новости

Бруксизм у взрослых и детей: лечение

Бруксизм — это сокращения жевательных мышц приступообразного характера, которые возникают периодически во сне и сопровождаются скрежетом зубов и сжатием челюстей. По имеющимся данным бруксизм встречается у 1-3 процентов людей. Болезнь может возникать как в младенческом, так и во взрослом возрасте. Бруксизм представляет собой низкий звук типа пощелкивания или скрежетания на протяжении нескольких минут или секунд.. . . .

Мозоли на ногах: лечение, как избавиться

СодержаниеКакие виды мозолей бывают на пятках?По каким причинам появляется мозоль на пятках?Симптомы мозоли на пяткахЛечение сухой мозоли на пяткеЛечение мокрой мозоли на пяткахЛечение стержневой мозоли на пяткеВ каких случаях нужно срочно обратиться к специалисту? В народе считают, что о своих ногах нужно заботиться лучше, чем о лице. Дело в том, что в заботах и беготне. . . .

Лечение овсом

СодержаниеВ чем заключается польза овса?Овсяное маслоИспользование овса при лечении различных заболеванийОтвар овса при гриппеНастойка овса для лечения мочекаменной болезниОвес для избавления от вредной привычки – куренияОтвар овса при истощении организмаОвсяная настойка при бессонницеОвсяная настойка при хроническом гастрите и гепатитеОвсяные обертывания при артритеОтвар овсаОтвар овса при панкреатитеКак приготовить отвар овса?Как пить овсяный отвар?Противопоказания к лечению отваром овсаЦелебные. . . .

Избавляемся от потливости ног

Потоотделение — это естественный процесс организма, связанный с потребностью человека в охлаждении. Если организму очень жарко, то потеет все тело, если же прохладно, то могут потеть только стопы ног. Что делать в случае неприятного запаха от ног? Конечно же, чаще мыть ноги, менять носки или колготы, использовать дезодорант для ног. Ну а если это не. . . .

Шейный остеохондроз, профилактика заболевания и его последствия фото

Профилактика шейного остеохондроза а также последствия данного заболевания. Смотрите информацию с фото здесь. . . .