Как пережить расставание с любимым человеком?

Дата: 13-12-2013

Наверное на земле нет человека, который хотя бы раз в жизни не переживал расставания со второй половинкой. Бесспорно, разрыв отношений – это нелегкий удар для обоих партнеров, но если инициатором разрыва оказался Ваш молодой человек, стоит приготовиться к войне за себя, потому что сложившуюся ситуацию нужно воспринимать именно так. В нашей статье мы расскажем Вам, как пережить расставание с любимым человеком.

1. Не стоит оставаться с горем один на один, так процесс «выздоровления души» будет длиться долго. Не замыкайтесь в себе. Наоборот нужно поделиться своей неприятностью с близкими людьми. Поплачьтесь в жилетку лучшей подруге. Этот метод в психоанализе называют «рассеивание горя». В конечном итоге Вы почувствуете, что на душе станет легче. Как вариант, в такой ситуации можно обратиться к психологу.

2. Если Вы замкнутый человек, и Вам тяжело делиться с кем-то своими проблемами, заведите дневник. Он поможет избавиться Вам от обид, навязчивых воспоминаний и снять с себя всю тяжесть расставания. Излагая проблему на бумаге, Вам будет легче ее осознать. Все ваши оскорбленные чувства и мучения станут прошлым и перестанут давить на душу тяжелым бременем. Вы как будто освободитесь и обретете снова возможность контролировать себя и свои воспоминания.

3. Сядьте перед большим зеркалом и расскажите свою проблему. Как утверждают психологи, такой психологический прием отлично снимает стресс. Кстати, упражнения перед зеркалом лучше закончить в искусстве мимики. Просто постройте смешные рожицы перед зеркалом. Сейчас ваша задача состоит в том, чтобы доказать себе, что это не проблема, а сущий пустяк.

4. Полностью погрузитесь в работу. На самом деле это волшебное средство, которое поможет справиться с любыми передрягами. Когда очень тяжело, работа поможет отвлечься от своих проблем. Ну и конечно у работы, как у психотерапевтического средства, есть одно неоспоримое преимущество – за нее вы получите зарплату.

5. Избавьтесь от вещей, которые напоминают о бывшем молодом человеке. И не стоит доставлять себе мазохистское удовольствие, постоянно перебирая его фото и письма. Лучше всего – собрать все подарки и фотографии и выбросить не глядя.

Идите к основной цели – Вы должны снова вернуться к жизни. Просто улыбнитесь, наденьте свое сексуальное красное платье, позвоните лучшей подружке и идите в ночной клуб. Теперь все запреты сняты. 

Жизнь продолжается!

Похожие новости

К чему снится умершая мама?

СодержаниеНевидимая связь с ушедшими родственникамиБоль недавней потериЗначение сна  — целовать покойную мамуСсоры и огорченияЗначение сновидения – покойная мама плачетМама всегда придет на помощьТолкование сна – покойная мама дает деньгиЗначение сна – усопшая мама болеетТолкование сна – кормить покойную мамуУсопшая мама приснилась пьянаяТепло любвиУмершая мама улыбается во сне – что это значит?Смиренно примите свершившееся Ни одному. . . .

Если ваш избранник Лев

СодержаниеКоролевская жизньМужчина ЛевИзбранница ЛьваЕще один пьедестал львиных достижений… Королевская жизнь Короли и принцы – герои женских романов и мечтательных снов. Мы с упоением представляем себя на балах в объятьях красивых, манерных и самоуверенных мужчин. В своих мечтах мы влюбляемся с первого взгляда и проносим любовь через всю жизнь. А после открываем глаза, а вокруг ни. . . .

Как защититься от энергетического вампира?

Энергетические вампиры – это вполне обычные с виду люди, у них отсутствуют клыки и когти, и кожа совсем не бледная. Их отличает только одно – способность забирать чужую жизненную энергию. Специалисты утверждают, что энергетические вампиры – это люди, которым недостаточно своей энергии, активности для жизни. По этой причине они живут за счет других, «паразитируют»  -. . . .

Как красить яйца на Пасху?

Наконец пришла долгожданная весна, а вместе с ней  на подходе один из самых светлых праздников в году – Воскресение Христово. Его наступления с нетерпением ждут  не только взрослые, но и дети. Традиция обмениваться крашеными яйцами знакома каждому человеку с детства. В православной  церкви окрашивание яиц осуществляется за три дня перед Пасхой -  в Чистый Четверг,. . . .

Если ваш избранник Водолей

Интересный и загадочный Водолей Бытует мнение, что в женщине должна быть загадка. Некая изюминка, которую мужчина будет разгадывать всю жизнь. Такой стереотип, скорее всего, нам внушили излюбленные классики литературы и живописи. Написали и нарисовали так, что по сей деть современные аналитики все пытаются разгадать, а разгадать не могут. В итоге многие психологи теперь сходятся во. . . .