Как приготовить пюре для грудничка?Рецепт яблочного пюре


Дата:

Вот и начались первые прикормы. И самое время дать попробовать малышу фруктовое пюре. Но не многие мамочки решаются сделать фруктовое пюре в домашних условиях. Кто то отдает предпочтение разрекламированным баночным пюре, у кого то не хватает на это времени, а кто то просто не знает как его правильно приготовить и накормить кроху так, чтобы не было последствий.

Если Вы решили попробовать самостоятельно сделать вкусный полдник для крохи, то наша статья специально для Вас. В ней мы рассмотрим нехитрые советы и яблочного пюре.фруктовое пюре фото

В первую очередь для приготовления нам потребуются фрукты. Плоды нужно тщательно промыть в теплой воде, и для перестраховки обдать кипятком. Так же нам понадобится чистая стерилизованная посуда.

В плане проявления пищевой аллергии наиболее безопасными являются грушевое, банановое и яблочное пюре. В дальнейшем конечно можно поэкспериментировать и с другими фруктами, а так же смешивать вкусы и даже добавлять сухофрукты.

Так как для приготовления пюре нужно использовать только фруктовую мякоть, в процессе готовки нужно очистить плоды от кожуры, семечек и сердцевины.

Обратите внимание, что готовить пюре нужно только на два приема пищи. Кроха должен скушать целую порцию, чтобы не хранить оставшееся пюре долго в холодильнике. Так же пюре, оставшееся на второй прием пищи можно добавлять в йогурт, кашу или запеканку, но в умеренном количестве.

Следует отметить и тот факт, что фрукты следует вводить только после прикорма овощным пюре. Иначе кроха может привыкнуть к вкусненькому сладенькому фруктовому пюре и в дальнейшем полностью отказаться от овощей.

Рецепт яблочного пюре

Для приготовления пюре нам понадобится небольшое количество воды и одно маленькое яблоко.

Яблоко тщательно помойте, очистьте от кожуры и разрежьте на несколько небольших кусочков. Затем яблоко нужно отварить в небольшом количестве воды до тех пор, пока оно не станет мягким. Слейте лишнюю жидкость, но две столовые ложки оставьте. С помощью блендера измельчите фрукт до получения однородной консистенции, остудите и дайте малышу. Когда кормите ребенка, просматривайте, чтобы не попался крупный не измельченный кусочек.

Таким способом готовится пюре из любых фруктов. Вот, собственно, и весь процесс приготовления.

Приятного аппетита Вашему крохе!

 

 

ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA - MEDITSINA.com

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ