Косметический массаж – переводим часы назад | Народная медицина диагностика и лечение заболеваний

Косметический массаж – переводим часы назад


Дата:

Косметический массаж – комплекс мер, направленных на сохранение лица,шеи и волос в прекрасном состоянии, независимо от возраста. Правильно и профессионально выполненный массаж доставляет невероятное удовольствие, дарит чувство отдыха всему организму, так как голова, а в особенности лицо, имеет огромное число нервных окончаний и активных точек, влияющих на внутренние органы и все тело. Регулярно проводимый косметический массаж замедляет старение, улучшает дыхание кожи, выравнивает кожу, нормализует активность сальных желез; массажкожи головы под волосами укрепляет и оздоровляет волосы, а также повышает качество жизни организма в целом

Основные приемы

33

Эффективность профессионального массажа объясняется рядом тонкостей, а вернее сказать, глубокими знаниями о строении человеческого тела. Всегда надо учитывать линии наименьшего растяжения кожи лица (так называемые кожные или массажные линии), степень развития подкожной клетчатки, жировых отложений. Также профессиональный массажист отлично знает мышечное строение лица, что делает его работу особенно эффективной (для выполнения некоторых видов массажа настоятельно рекомендуется медицинское образование).

http://biznes-sekrret.ru/

Основных приемов массажа 4:

  • Поглаживание – производится кончиками пальцев, очень нежно. Очень важно проводить его исключительно по направлению движения крови и лимфы.
  • Растирание – чаще всего проводится фалангами сжатых в кулак пальцев. Проводится энергично, воздействует на более глубокие слои тканей. Очень эффективно активизирует кровообращение. Глубокое растирание производится внешней стороной руки, сжатой в кулак. Способствует рассасыванию уплотнений и рубцов, выравнивает поверхность кожи. Его следует делать очень медленно.
  • Разминание — ткани мягко захватываются и прижимаются к кости. Активизируеткрово- и лимфообращение,стимулирует работу мышц.
  • Вибрация – колебательные движения, ладонью или кончиками пальцев. Обычно ею завершают массаж.
  • Постукивание и поколачивание – удары, в основном кончиками пальцев, разной интенсивности. Применяются в небольших количествах, увеличивают эффективность массажа.

Виды косметического массажа

Перед проведениемлюбого видамассажа кожа лицаи шеи очищается (можнопросто умыться с применением пенки), затем согревается (компрессом или над паром). Перед согреванием на сухую кожу накладывается крем.

http://chinatourr.ru/

Гигиеническиймассаж

Проводится при увядающей коже (особенно при наличии признаков раннего старения), коже со слабым тонусом мышц. При сухой коже следует применять массаж не реже 2раз в неделю (непременно с соответствующим кремом), при жирной – достаточно одного раза в неделю. При отечности лица массаж проводится только методом поглаживания, с большой осторожностью. Кожу предварительно можно распарить, обязательно применяется крем, особенно при сухом типе кожи. Заметно улучшает цвет и внешний вид кожи, предупреждает появление морщин.

Профилактический массаж

Чаще всего подразумевается криомассаж. Для охлаждения кожиприменяется снег угольной кислоты, который слегка раздражает кожу. Данный массаж проводится только поглаживанием. Показан при жирной коже, заметно снижает салоотделение.

111

Лечебный массаж

Проводится исключительно специалистом с медицинским образованием и заключается в интенсивном пощипывании кожи и слоя кожной клетчатки. Крема не применяются, вместо крема используется тальк. Показан для жирнойкожи, проблемной, при нарушениях кровообращения. Длякожи, потерявшей эластичность, не проводится.

Пластический массаж

Применяется приувядающей коже лица, снижении упругости кожи. В основном рекомендован лицам от 30 лет. Приостанавливает процесс старения кожи, при полноценном (10-15 сеансов) курсе значительно разглаживаются морщины, исчезают отеки, активируется кровообращение. Проводится без крема, вместо крема – тальк. После массажа накладывается рекомендованная косметологом маска, затем – прохладный компресс. Иногда предписывается чередовать пластический и гигиенический массажи. Основные методы – нажимы (без смещения слоев кожи) и вибрации.

http://dvernnov.ru/

Скульптурный массаж

Это даже не вид массажа, а отдельная методика омоложения лица. Проводится только профессиональными массажистами, только в салоне и при отсутствии противопоказаний. Начинается с массажа трапециевидных мышц, постепенно продвигаясь к лицу. Сила воздействия на ткани 5-6 кг на квадратный сантиметр кожи. Цель процедуры – вернуть коже тургор, и после 10-12 сеансов, в зависимости от стартового состояния, лицу возвращается даже не молодость – юность! Является заметной альтернативой хирургическим вмешательствам. Рекомендуется предварительно посоветоваться с врачом.

Самомассаж

Еще один вид массажа, проводимый самостоятельно в домашних условиях. В нем есть плюсы: можно проводить в удобное время, не выходя из дома, он доступен каждому.

Минус в том, что не все знания, приемы и навыки получится применить для себя. Еще один недостаток данного метода – невозможность полностью расслабить мышцы, что становится препятствием для достижения максимального эффекта.

Основным приемом при самостоятельном массаже является поколачивание. Можно также применять поглаживания, растирания и нажимы, строго придерживаясь схемы кожных линий. Не помешает воспользоваться указаниями для профессионального массажа.

Для большей эффективности следует пользоваться масками для лица (рецептов великое множество), или пройти консультацию у косметолога и придерживаться его рекомендаций.

222

Косметические средства

Массажисты используют разнообразные кремы и лосьоны, обеспечивающие скольжение рук. Любители чистых, натуральных средств могут попросить использовать оливковое масло. И кремы, и масло позволяют избежать сдвигания слоев кожи, ее растяжения в процессе массажа. Также применяются эфирные масла, которые, кроме косметического эффекта, помогают клиенту полностью расслабиться (бергамотовое, пачули). Для сухой кожи подойдут масла пачули, мускатного ореха, жасминовое. Для жирной – лимонное, апельсиновое, можжевеловое. Для нормальной кожи – пачули, кедровое, лавандовое. Перед применением эфирных масел следует нанести их на незаметный участок кожи, где она более нежная, на сгибе локтя, например. Если в течение 1-2 дней не появилось раздражения, масло можно применять на лице.

http://elevator55.ru/

Разрекламированные кремы и масла импортного производства следует применять, лишь детально изучив состав. Они не всегда подходят для массажа, так как содержат вяжущие вещества, закрывающие поры.

Для повышения эффективности массажа применяются маски. Маски накладываются на лицо по окончании сеанса на 20-25 минут, смываются прохладной водой, затем можно приложить прохладный компресс. Лучше всего применять маски, приготовленные на основе лекарственных трав (шалфея, ромашки, зверобоя, крапивы, хвои и т.д.).

Противопоказания

Основным противопоказанием для косметического массажа является наличие дерматологических проблем (дерматитов, любых воспалительных процессов в области воздействия косметического массажа). Противопоказан массаж при наличии областей расширенных сосудов.

  • При заболеваниях сердца, щитовидной железы также следует отказаться от массажа. Нельзя делать массаж при высоком давлении.
  • При наличии простудных вирусных заболеваний следует отложить косметический массаж.
  • При низкой свертываемости крови — с большой осторожностью, после консультации с врачом.
  • Избыточное количество волос на лице тоже является противопоказанием, а еще есть такое явление, как индивидуальная непереносимость массажа.

Если у вас противопоказания, не стоит отчаиваться! В большинстве случаев достаточно пройти курс лечения, чтобы привести кожу в оптимальное состояние, опытный врач подскажет, что именно вам необходимо на данный момент.

ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA - MEDITSINA.com

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ