Методы лечения перелома лодыжки

Дата: 29-11-2014

Перелом лодыжки – одна из самых распространенных травм. Основной симптом – острая боль,
мешающая наступать на поврежденную ногу. Хотя некоторые спортсмены ухитряются, получив перелом лодыжки, не только встать, но и добежать до финиша – впрочем, подобные случаи объясняются присутствием в крови большого количества адреналина.

Существует два основных типа переломов – со смещением и без смещения. В любом случае, внешне будет заметна припухлость голени. Сгибать и разгибать голеностопный сустав пострадавший сможет, однако эти движения будут сопровождаться сильной болью. Если попытаться отвести ногу вбок, то боль усилится. Если нажать на середину голени, то боль проявится в сломанной лодыжке (так называемая иррадиация).

Перелом без смещения отличается «сглаженностью» контуров лодыжки, иногда пострадавший даже может самостоятельно передвигаться, однако движения его ограничены из-за усиливающейся боли. При пальпации ощущается боль на внутренней части лодыжки.

При любом виде перелома лодыжки, первая помощь включает в себя принятие оптимального положения. Поврежденный сустав не рекомендуется трогать и передвигать. Травмированную ногу необходимо приподнять, подложив под нее одеяло, подушку или одежду. Обувь лучше снять, если есть возможность сделать это легко и быстро. Ногу лучше зафиксировать при помощи легкого одеяла – его следует обмотать вокруг ноги и зафиксировать поясом, сильно не перетягивая. После этого необходимо как можно скорее доставить пострадавшего к врачу.

Диагноз «перелом лодыжки» может быть поставлен только врачом по результатам рентгенологического обследования. После этого проводится стационарное лечение перелома лодыжки. Если перелом закрытый, то применяется гипсовая повязка (при отсутствии смещения). В обязательном порядке назначается постельный режим. При открытых переломах лечение может подразумевать операцию. В этом случае хирург проводит сопоставление костных отломков. В любом случае, лечение перелома лодыжки может занять до двух месяцев, а к физическим упражнениям пациент будет допущен не ранее чем через полгода.

Очень важным периодом является реабилитация после перелома. Когда гипс снят, появляется отек – следствие застоя мышц и сосудов. Для снятия отека и восстановления тонуса мышц применяется лечебная физкультура, помогающая вернуться к активной жизни после нескольких месяцев постельного режима. Очень важно регулярно проводить сеансы массажа – это поможет вернуть к жизни застоявшиеся сосуды.

Лечебная гимнастика после перелома лодыжки
Вам понадобится: стул со спинкой, резиновый мед. бинт, палка от швабры, чуть сдутый мяч. Надеюсь, кому нибудь пригодится. (Гимнастика занимает до 30 минут, некоторые упражнения можно делать в воде).

Похожие новости

Почему вредно терпеть боль?

Так уж устроен организм человека, что самый правдивый сигнал о его проблемах передается через боль. Ведь она является реакцией организма на функциональные нарушения и физические повреждения. Независимо от характера боли (физическая или душевная) мы все ее испытывали и терпели, часто утешаясь ложной мыслю, что правильней будет боль перетерпеть. А верно ли мы поступали, и надо. . . .

Перекос таза: причины возникновения

Таз является весьма значимой, но зачастую совершенно необоснованно игнорируемой частью скелета. Это странно, учитывая то обстоятельство, что таз, по сути, — «хранилище» для многих органов, в том числе кишечника и мочевого пузыря. Более того, именно на эту часть скелета приходится центр тяжести. Учитывая столь высокую значимость таза в организме человека, следует очень серьёзно относиться к. . . .

Консервативные методы лечения остеохондроза

Остеохондроз характеризуется дегенеративными изменениями межпозвоночных дисков, которые влекут за собой сокращение их высоты. В этой связи, остеохондроз позвоночника является серьёзным заболеванием, которое, как правило, имеет многочисленные осложнения. В наше время существует немало консервативных методик лечения указанного заболевания, которые, кстати говоря, демонстрируют высокую эффективность. Однако, следует отметить, что иногда, когда консервативные лечебные методики не помогают, врачи. . . .

Инфекционная эритема у взрослых и детей:симптомы,лечение фото

СодержаниеСимптомы и клиническая картина инфекционной эритемы у взрослыхКак диагностировать инфекционную эритему?В чем заключается лечение инфекционной эритемы у взрослых?Симптомы и клиническая картина инфекционной эритемы у детейКак лечить инфекционную эритему у детей?Осложнения инфекционной эритемы Инфекционная эритема или пятая болезнь – это особое заболевание взрослых и детей, которое вызывает парвовирус типа В19. В наше время данная болезнь изучена. . . .

Слезотечение глаз: причины,симптомы, лечение народными средствами

Слезотечение глаз – это процесс выделения из них слезной жидкости, и в нормальном количестве это вполне естественное явление. Но в некоторых случаях обильное слезотечение свидетельствует о наличии глазных заболеваний. По какой причине могут слезиться глаза и как справиться с данным недугом? Ответы на эти и многие другие вопросы даст наша статья. Причины слезотечения глаз Причин,. . . .