Первая помощь при тепловом ударе


Дата:

Жаркие деньки неприятны не только прилипающей к телу одеждой, духотой в офисах и квартирах и расходами на электричество из-за работающих кондиционеров. Высокая температура на улице может стать причиной солнечного или теплового удара – состояний, крайне опасных для здоровья. В нашей статье мы расскажем Вам, как оказать человеку при тепловом ударе.

Тепловое поражение организма может произойти в любом месте: на улице или на пляже, и даже в офисе. В любом случае помощь нужно оказывать немедленно, а случае ярко выраженных симптомов – пострадавшего нужно госпитализировать.

Итак, первая помощь при тепловом ударе.

1. Пострадавшего перенесите в проветриваемое прохладное место, например, к открытому окну или в тенек.тепловой удар фото

2. Уложите человека. Снимите обувь, ослабьте ремень и расстегните воротник.

3. Определите реакцию зрачка на свет, наличие самостоятельного дыхания и пульса на сонных артериях. Если указанные признаки отсутствуют, необходимо начать делать сердечно-легочную реанимацию.

4. На шею, голову и области паха приложите салфетки, смоченные в холодной воде.

5. Если человек потерял сознание больше чем на четыре минут, его нужно перевернуть в устойчивое боковое положение.

6. При наличии судорог, удерживайте голову и туловище пострадавшего, чтобы избежать травм.

7. Когда человек придет в сознание, напоите его прохладной обычной или минеральной, слегка подсоленной водой. Категорически запрещено давать пострадавшему алкоголь, напитки, содержащие кофеин и лекарственные препараты без участия врача.

8. Самостоятельно или с помощью окружающих вызовите скорую помощь.

Как предупредить появление теплового удара?

1. Старайтесь начинать день раньше. В жаркие дни самая низкая температура утром. Если Вам нужно добраться до работы, встаньте пораньше, чтобы не ходить в самый пик жары.

2. Регулярно пейте большое количество прохладной воды, при этом избегая сладких газированных напитков, кофеина и алкоголя.

3. Выбирайте легкую одежду из натуральных материалов. Синтетическая ткань – не лучший вариант для лета.

4. Если Вы приехали на море, нужно дать организму некоторое время для акклиматизации. В первый день пребывания не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, лучше понежиться в тени. 

Помните, что растерянность в данной ситуации ни к чему. От Вас зависит здоровье, а иногда и жизнь человека!

 

 

 

ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA - MEDITSINA.com

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ