Поездка с ребенком на море

Дата: 03-06-2015

Отправляясь с ребенком на море, мы надеемся на то, что за время отпуска он наберется сил, укрепит свое здоровье и наберется новых впечатлений. Чтобы отдых не прошел впустую, необходимо заранее все предусмотреть.

Акклиматизация

Всегда помните о том, что принципиальная и глобальная смена места жительства (атмосферное давление, высота над уровнем моря, температура и влажность воздуха) нередко приводят к появлению так называемого акклиматизационного синдрома – ухудшению состояния здоровья и повышенной склонности к заболеваниям в связи с привыканием организма к новым условиям существования.

Чем младше ребенок, чем дальше он от дома, чем больше его окружает вредных факторов цивилизации, тем актуальнее акклиматизация и проблемы с ней связанные. Поэтому если ваш малыш очень часто болел на протяжении года, не гулял, поездка на дачу в деревню (пусть даже в 30 км от города, с лесом и речкой) окажется значительно полезнее отдыха на побережье Средиземного моря в элитном отеле.

Вот мнение известного педиатра Комаровского по поводу отдыха с ребенком летом:

«Малыш должен отдохнуть от городского воздуха, контактов с множеством людей, бытовой химии и хлорированной воды. Как правило, отдых на море не имеет никакого отношения к оздоровлению часто болеющего ребенка, поскольку сохраняется большинство вредных факторов, кроме этого добавляется общественное питание, и худшие жилищные условия в сравнении с домашними.

Идеальный отдых для часто болезненного ребенка должен быть таким: лето в деревне, надувной бассейн с водой из колодца, рядом песочница. Форма одежды – трусики, ходьба босиком. При этом на время забудьте о мыле. Кормить только после слов «Мама, я тебя съем!». Голый, грязный ребенок, который прыгает из воды в песок, просит еду, пребывает на свежем воздухе и не контактирует с множеством людей, за четыре недели восстановит иммунитет, поврежденный жизнью в городе».

Если все-таки вы приняли решение поехать с ребенком на море, то наиболее подходящим вариантом будет поездка минимум на 30 дней. Первые десять займет акклиматизация, а остальные двадцать – оздоровление и отдых.

Что необходимо сделать перед поездкой с ребенком на море?

• Посетить детского врача и пройти обследование. Это необходимо для того, чтобы убедиться, что кроха здоров и у него нет никаких противопоказаний к отдыху на море. Во-вторых, для получения совета специалиста относительно выбора курорта. Наиболее оптимальный вариант на наших морях – Черное, Азовское, Белое моря.
• Заранее разузнайте насколько место, которому вы отдали предпочтение подходит для отдыха с детьми: условия проживания, организация детского питания и развлечений, есть ли песчаный пляж с неглубокой водой, чистая ли в море вода, расстояние до моря от вашего места жительства и т.д.

В какой месяц ехать на море с ребенком?

Наиболее благоприятное время для отдыха с ребенком на море так называемый «бархатный сезон» — период с августа по сентябрь. Но в какое время года вы бы ни ехали на море с ребенком, помните, что пик активности солнца приходится с 11 до 16 часов дня. Поэтому пляж рекомендуется посещать утром до 11 часов, и вечером после 16 часов.

В самый разгар жары организуйте совместный отдых в тени (если малышу от 1 до 3 лет, то вероятнее всего он будет спать в это время) или семейный обед в кафе.

Что взять с собой на море?

• Аптечку. Это очень важный предмет в вашей дорожной сумке. Обязательно возьмите антисептики (зеленка и перекись водорода), ватные диски, зеленку (продается в виде карандаша), жаропонижающие средства, средства от расстройства кишечника, антигистаминные препараты.
• Солнцезащитный крем. Отдельно для ребенка (с повышенной степенью защиты) и для себя.
• Влажные салфетки. Ими нужно запастись впрок: во-первых очень много салфеток вы используете в самолете или поезде, во-вторых, не факт, что на море в магазинах будут продаваться именно те салфетки, которыми вы пользуетесь.
• Горшок или подгузники. Тоже касается и подгузников – их нужно взять с собой достаточное количество, чтобы не искать их потом в местных супермаркетах. Чтобы сэкономить место в багаже, приобретите складной горшок. Ребенок в возрасте до пяти лет не должен пользоваться общим туалетом. Это в первую очередь негигиенично, неудобно, да и туалет может быть занят или закрыт. Горшок после подгузника – единственно возможная альтернатива туалету. За несколько дней до поездки подготовьте ребенка к тому, что ему нужно будет пользоваться горшком (в случае, если он отвык от него). Горшок обязательно должен быть с крышкой. Небольшая хитрость: чтобы избежать проблемы с мытьем горшка, вы можете выкладывать внутрь целлофановый герметичный пакет (как в мусорное ведро). Тогда нужно будет просто прикрыть горшок крышкой, донести до туалета, вынуть пакет и избавиться от содержимого.
• Постельное белье. Согласитесь, намного приятнее спать на своем чистом, выглаженном постельном белье. Вам хватит одного взрослого спального комплекта. Его можно использовать как в поезде, так и в съемном жилье.
• Складная  коляска трость. Даже если вашему малышу уже три года, и он давно уверенно ходит, коляска станет для вас настоящей палочкой-выручалочкой. Если в жару устают даже взрослые люди, то что уж говорить о детках. К тому же, в коляску вы погрузите все аксессуары, необходимые для похода на пляж и небольшой прогулки в город.
• Одежда. Вы можете взять столько комплектов одежды для ребенка, сколько считаете нужным. Вполне достаточно трех пар шорт, четырех футболок, нескольких платьев (если у вас девочка), одного головного убора, десяти трусиков. Так же не забудьте несколько теплых вещичек на случай прохладных вечеров.
• Игрушки. Возьмите несколько новых книг и игрушек, а так же тех, с которыми ребенок играется больше всего. Пусть ребенок сам соберет рюкзачок в поездку. Если у вас нет рюкзачка, можно приобрести детскую тележку-чемодан на колесах, в которую малыш сложит нужные вещи. Наличие такого багажа, не только научит ребенка ответственности, но и окажет посильную помощь старшим.
• Аксессуары для пляжа - ведро с формочками и лопаткой, нарукавники, жилет, круг для плаванья. Эти предметы вы можете приобрести непосредственно на пляже, но цены, сами понимаете, будут завышены.

Что взять для ребенка в поезд?

• Много влажных салфеток. Тщательно протирайте ими ручки ребенка и предметы, к которым он дотрагивается. Дополнительно вы можете взять детское жидкое мыло с дозатором.
• Горшок и памперсы.
• Фломастеры, кники, куклы, машинки – все, с чем играется ваш малыш. Это скрасит долгие часы путешествия. Игрушки доставайте по очереди.
• Еда – весьма сложный вопрос, который стоит продумать заранее. Обычно в поезд берут быстрорастворимую кашу, творожки (скушать нужно быстро), суп в контейнере, легкую еду для перекусов (кукурузные палочки, печенья, сушки, сухарики), фрукты и овощи. Ни в коем случае не везите с скоропортящиеся продукты.
• Питьевая вода. Возьмите больше питьевой воды, желательно в специальных бутылочках с дозатором. Так же можете взять соки и молоко в маленькой упаковке.
• Постельное белье и сменную одежду.

Желаем вам отличного отдыха на море!

Похожие новости

Акклиматизация у детей

СодержаниеПричины акклиматизации у детейПо каким симптомам распознать акклиматизацию у детей?Температура при акклиматизации у ребенкаСколько дней длится акклиматизация у ребенка?Этапы акклиматизации у детейКак у ребенка проходит акклиматизация на море?Как происходит акклиматизация у ребенка в Турции?Как акклиматизируются дети после поездки на море?Как проходит акклиматизация у грудничков?Как проходит акклиматизация у детей в возрасте до 12 месяцев?Как диагностировать акклиматизацию. . . .

Крещение ребенка: правила

СодержаниеКрещение ребенка: в каком возрасте лучше это делать?Если жизнь малыша находится в опасности…Почему разрешается крестить младенцев, если у них еще нет самостоятельной веры?Разрешается ли крестить ребенка в дни поста?Можно ли крестить ребенка зимой?Нужно ли платить за крещение?Обязательно ли называть ребенка по святцам?Где крестить ребенка?Можно ли фотографировать в церкви?Кого брать в крестные?С какого возраста можно стать. . . .

Психологический запор у ребенка

СодержаниеПочему малыш боится какать?Как помочь ребенку справиться с психологическим запором?Задача первая — не допустить повторения неприятных ощущений и боли Вторая задача — дайте малышу уверенность в том, что все будет хорошоВ чем заключается дополнительная помощь при психологическом запоре?Как применять лактулозу для лечения психологического запора у детей? Процесс выздоровления К сожалению, многим родителям приходится сталкиваться с. . . .

Как повысить самооценку ребенку?

СодержаниеУмейте правильно хвалить За что хвалить и поощрять ребенка?Как правильно наказывать ребенка?Советы, которые помогут развить адекватную самооценку у ребенка. Тест «Десять ступенек» или «Лесенка»Игра «Имя»Проигрывайте ситуации Каждый человек имеет образ собственного «Я». Формируется это  «Я» с рождения, и в первую очередь зависит от отношения родителей к нам, и только потом окружающих людей. По мере взросления. . . .

Как приучить ребенка к горшку?

В нашей статье мы расскажем Вам, как грамотно приучить ребенка к горшку, чтобы его не травмировать. . . .