Полезная чистка организма

Дата:

4

Взглянув утром по привычке на свое отражение в зеркале, вдруг понимаешь, что с большим трудом узнаешь себя любимую. Где былая стать и красота, сияющая здоровьем кожа и румянец? Отечность и пугающие круги под глазами, землистый оттенок кожи и потухший взор. С утра уже испорчено настроение, и, вообще нет ни сил, ни желания смотреть на белый свет. Все понятно – в организме полно «мусора», пора приниматься за дело и разобрать «завалы».

В конце лета и в начале осени арбузная пора, и, значит, самое время организовать для почек вкусную чистку – арбузную. Эта замечательная ягода ‒ не только любимое лакомство взрослых и детей, но великолепное лекарство. Способность арбуза к эффективному очищению почек кроется в его мочегонном действии. Есть арбуз можно столько, сколько хочется, в течение целой недели. Это будет один курс. Больше ничего есть нельзя, кроме ржаного хлеба, чтобы уж не было так голодно.

Почему так важно очистить почки? В них концентрируются вредные вещества, яды, токсины, которые образуются в результате обмена веществ и выводятся с мочой. Без важной работы, которую выполняют почки, быстро произойдет интоксикация организма (отравление собственными ядами). Кроме того, одна из главных задач почек – регулировать электролитный и водный обмен для поддержания в нужном объеме и давлении крови и лимфы.

Неправильное питание приводит к образованию в почках мочевой кислоты. Помимо общего вреда, она способствует образованию камней. Важным для здоровья человека, является также вывод отмерших эритроцитов (до 200 млрд. в сутки). При заболеваниях крови жизненно необходимо, чтобы почки работали «как часы».

Первая помощь при зашлакованности почек – это мочегонные средства, и самый вкусный из них – арбуз. Кстати говоря, при арбузной диете можно лечиться не только мякотью, но и корками, Если насушить их впрок, то зимой можно заваривать вместо чая. Арбузный напиток с каплей лимонного сока не менее эффективен, чем свежий арбуз.

Во время чистки может быть легкое недомогание, усталость. Можно ускорить процесс, увеличив физическую нагрузку, например, занявшись быстрой ходьбой или выполнив несложные упражнения.

Но любое мочегонное средство может спровоцировать движение камней, если они уже есть в почках. При острой боли, вызванной движением камня к протоку или в нем, необходимо немедленно вызвать врача.

ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA - MEDITSINA.com

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ