Проблемы с кишечником после родов


Дата:

Нарушения в работе кишечника

Нарушения в работе кишечника

Работа кишечника и беременность

Нарушения в работе кишечника преследуют женщину еще во время беременности. Чаще всего причина запоров в том, что матка постоянно растет и начинает давить на кишечник, из-за чего он смещается. Это никак не способствует его хорошей работе.

Самое неприятное, что после родов эта проблема никуда не исчезает. Хотя причина запоров исчезла – на кишечник ничего не давит, и вроде бы все должно встать на свои места. Однако запоры все еще остаются актуальными, а иногда становятся еще более частыми спутниками женщины.

Объяснений этому несколько, часто это происходит из-за того, что за время беременности у кишечника успел снизиться тонус. А когда случаются роды, добавляется еще целый ряд причин, провоцирующих запоры. К примеру, брюшной пресс ослаб, теперь он не помогает работать кишечнику в нормальном режиме. Кроме того, в первое время женщина ведет не самый активный образ жизни, что также отрицательно сказывается на его работе. На сайте http://vzk-life.ru/page/beremennost-i-vzk вы можете узнать также про колит кишечника во время беременности.

В целом рекомендации врачей состоят в том, чтобы выполнять физические упражнения, стараться вести более активный образ жизни. Необходимо питаться правильно, работать над восстановлением мышц пресса. Если следовать этим рекомендациям, то со временем проблемы с работой кишечника исчезнут. Однако все это общие советы. Есть множество индивидуальных причин, по которым у женщины могут быть проблемы. Поэтому стоит рассмотреть этот вопрос подробнее.

Симптомы проблем с кишечником

Симптомы при запорах

Симптомы при запорах

Сразу после родов опорожнить кишечник очень сложно. Часто женщина боится, что во время дефекации могут появиться проблемы со швами – они разойдутся. Или возможно возникновение разрывов. Этот страх особенно силен особенно тогда, когда при потугах ощущается сильная боль.

Симптомы при запорах:

  • Отсутствие дефекации в течение 2 суток и более;
  • Во время дефекации ощущается сильная боль, при этом каловые массы отходят по чуть-чуть;
  • Появляется запах изо рта, головные боли и общая слабость;
  • В животе ощущается дискомфорт, вздутие и спазмы;
  • Могут появиться признаки интоксикации, проблемы со сном и нервозность.

Причины возникновения проблем с кишечником

Сразу после родов причины запоров могут быть не связаны плохой работой кишечника. К примеру, часто женщины чувствуют неловкость из-за того, что в общей палате нет приватных условий. Из-за этого пациентки часто подавляют желание сходить в туалет, может даже появиться психологический блок.

Иногда невозможность дефекации связана со страхом того, что могут разойтись швы. Их накладывают на 6 дней, но это не значит, что нужно терпеть все это время. Можно сделать клизму.

Остальные же причины связаны с физиологией:

  • Мышцы пресса при родах были активно задействованы, а теперь они ослабли.
  • Даже после родов матка все еще имеет достаточно большой размер, она может давить на кишечник и смещать его.
  • Роды проходили очень тяжело и были наложены швы.
  • Во время родов был поврежден кишечник, это может привести к проблемам в его работе.
  • Если были назначены антибиотики, то может быть нарушена микрофлора.
  • Роды часто приводят к нарушению в питании и режиме приема пищи.

Диета после родов

Проблемы с кишечником

Проблемы с кишечником

Первые 2–3 дня сразу после родов предпочтительно употреблять пищу только в жидком виде. Это могут быть бульоны, пить нужно минеральную воду без газа. Затем можно понемногу начать употреблять мучные изделия.

В пище должно быть высокое содержание клетчатки, потому что она помогает работе кишечника, в таком случае стул не будет вызывать трудностей. К такой пище относятся овощи и фрукты. Если вы боитесь возникновения аллергических реакций у ребенка, то выбирайте те, которые наименее аллергенны. Это кабачки, брокколи, вареная морковь, баклажаны, тыква и свекла. Среди фруктов допустимы: бананы, смородина, груши, яблоки, сливы и крыжовник. При этом яблоки нужно выбирать именно зеленые. Отлично помогает работе кишечника тертая морковь.

Хорошо помогает восстановлению функций кишечника чернослив, инжир, а также многие опробовали на себе подсолнечное или оливковое масло. Его нужно принимать раз в день по 1 столовой ложке. При этом такая диета не отразится на качестве молока.

Если вы не любите сухофрукты, то из них можно варить компот, тем более что в это время нужно употреблять как можно больше жидкости. Можно употреблять отвары трав, фруктовые соки, минеральные воды без газов и обычную питьевую воду. После родов организм теряет много жидкости и теперь эту потерю нужно восполнить. Но если начинает слишком сильно прибывать молоко, то нужно держать это под контролем.

Хлеб нужно кушать цельнозерновой или с отрубями. Также полезно употреблять каши. Из рациона нужно убрать шоколад.

Рекомендации по налаживанию работы кишечника

Нужно избегать низкой подвижности. Уже через день после родов нужно начинать вставать и делать небольшие прогулки вдоль коридора. Конечно, это будет сложно, но активность помогает кишечнику начать работать. Когда станет возможным, можно ходить, высоко поднимая колени. Постарайтесь слушать свои ощущения. Как только вы уловили позыв в туалет, нужно немедленно отправиться туда, даже если это будет не очень удобный момент.

Если невозможно вставать, можно начать делать простейшие упражнения Кегеля. Они стимулируют восстановление мышц таза, а соответственно, помогут восстановиться дефекации. Не нужно делать слишком сильные потуги. Они не станут причиной лопнувших швов, но из-за этого может появиться геморрой. Когда вы сидите на унитазе, можно подставлять низкую скамейку под ноги. В такой позиции вы будете находиться почти на корточках, а это более удобная поза. Чтобы облегчить проблему, можно применять специальные средства, которые смягчают стул. Если имеются геморроидальные узлы, то помочь смогут холодные компрессы, обезболивающие свечи, которые назначит врач. Когда стул наладится, дискомфорт исчезнет.

Проблемы с кишечником после кесарева сечения

Проблемы с кишечником после кесарева сечения

Проблемы с кишечником после кесарева сечения

Когда выполняется кесарево сечение, вводится специальное лекарство, которое ухудшает функционирование кишечника, что и становится причиной запоров. Поэтому без препаратов, стимулирующих работу кишечника, тут не обойтись.

В таких случаях может наблюдаться вспучивание живота. Особенно часто такое происходит при перитонитах или разрывах матки.

Осложнения могут возникнуть из-за длительного наркоза. Чтобы их не возникало, очень скоро после операции врачи рекомендуют начинать ходить.

Запоры после эпидуральной анестезии

Этот вид анестезии применяют как при обычных родах, так и при кесаревом сечении. Для самого кишечника она не опасна. Но из-за действия обезболивающих средств может нарушаться перистальтика кишечника, из-за чего пища проходи плохо.

У каждого работа кишечника может восстанавливаться по своему сценарию. Но в среднем восстановление может произойти за неделю, когда молодая мама начинает соблюдать режим приема пищи и питаться правильно.

Помимо запоров, которые мучают большинство женщин, часто может случаться и жидкий стул. Эта причина кроется в том, что первое время молодая мама употребляет слишком легкую пищу. Также из-за клизм может быть нарушена микрофлора, потому что очищение таким способом не способствует нормальное работе кишечника. Для того чтобы исправить это, можно употреблять лекарства с бифидобактериями.


Откровения после родов
Болтовня. Как все изменилось после родов. Помощь мужа в уходе за Софией, отношения с мужем, родственники, друзья…
IHERB — натуральные продукты, косметика и многое другое.

До скорой встречи!

ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA - MEDITSINA.com

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ