Правила профилактики гайморита


Дата:

Гайморит это очень неприятное заболевание, которое подкрадывается незаметно и награждает вас множествами неприятных последствий. Гайморит это воспаления пазух вашего носа, в котором начинается скапливание гноя.

Что включает в себя профилактика гайморита?

профилактика гайморита

Гайморитом страдают люди в основном в осени – в это время начинается быстрое похолодание, а организм уже привыкнул к летнему теплу и не успевает быстро перестроиться. Множество витаминов и минералов которые необходимы для поддержания вашего иммунитета были выведены из организма еще летом вместе с потом, особенно, при очень жарком лете. Именно из-за этого в основах профилактики гайморита лежит быстрое укрепление вашего иммунитета. Начните пить курс витаминов и налегайте на фрукты и овощи, которые в окончании лета и начала осени очень много. Погода в начале осени очень часто меняется, поэтому одежду нужно подбирать соответствующую, так как первое переохлаждение может стать фатальным. В такой переходный момент из лета к осени, лучше забудьте о диетах, потому что они ослабляют ваш иммунитет и организм становится более уязвимым.

Большое внимание нужно уделить состоянию вашего носа осенью, если у вас имеется склонность к аллергиям. На фоне обычной аллергии при первом похолодание может появлятся воспаление, а потом и гайморит. Таким образом развивающаяся болезнь полностью незаметна, из за этого определить ее и в нужное время и начать лечение частенько бывает невозможно. Если все таки аллергия вас настигла, то профилактикой болезни станет промывание полости носа подсоленой водой.

методы профилактики гайморита

Чтобы это сделать, берут желательно морскую или же обычную поваренную соль, потом разводят все это прокипяченой водой, набирают в шприц отвар и начинают промывать полость носа. Это не очень приятная процедура, но она поможет устранить заложенность носа, а также позволит предотвратить дальнейшее воспаление. Если у вас обычный насморк, то старайтесь пользоваться масляными препаратами, а от сосудосуживающих старайтесь отказаться. Потому что такие препараты убирают заложенность носа, а также устраняют лишние выделения, но спустя несколько дней применения может атрофировать вашу слизистую выстилку носа. Поэтому из за сосудосуживающего препарата обычный насморк может превратиться в гайморит.

Профилактика гайморита это

отличный способ избежать заболевания, но если у вас появились первые признаки его, то это необходимо знать, чтобы узнать гайморит на ранней стадии и быстро начать лечение. У вас может быть гайморит, если вы наблюдаете у себя:

  • заложенность носовой полости;
  • наличие головной боли, особенно у лобной части;
  • высокая температура;
  • при наклонах головы вы чувствуете тяжесть, а также боль.

 

ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA - MEDITSINA.com

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ