Растяжение мышц. Что делать при повреждении?

Дата: 16-08-2016

Самым распространенным видом травматизма на сегодняшний день выступают растяжения разной этиологии. К сожалению, таким травмам очень часто подвергаются спортсмены, профессиональные деятели и простые люди. Такая ситуация может возникнуть в любом месте, как на улице, так и на тренажере.

Если вас настигла такая неприятность, то самое время узнать степень существующей растяжки, а также воспользоваться рациональными мерами для избавления от последствий.

Причины

Очень часто пациенты указывают одну причину, а именно – резкие движения или же серьёзные нагрузки. Травмируясь, человек зачастую ощущает разрыв ткани. Иногда пациенты говорят, что у них случился перелом.

После растяжения предшествует сильнейший синдром боли, который не позволяет совершать лишние движения. Когда происходит растяжение мышц, то боль будет присутствовать еще очень долго. Важно, чтобы все поврежденные ткани восстановились.

Время восстановления в данном случае от 1 недели до 6 недель.

Виды растяжений

Лидирующие позиции по частоте травматических случаев это самые обыкновенные физические упражнения. Не следует чрезмерно перенагружать себя на первых занятиях в спортзале, ведь так вполне реально заработать растяжение мышц. Когда человеку больно разогнуть руку или же ногу, то такой вид травматизма можно назвать – острым растяжением.

Существуют так называемые хронические растяжки. Они определяются лишь при сильнейшей нагрузке на мышцы. В группу риска входят: спортсмены, тяжелоатлеты.

Совершенно неважно какой вид повреждения случился именно у вас, ведь стоит сразу же обратиться к травматологу, чтобы тот оказал вам первую помощь.

Недорогое и эффективное средство

Многие пациенты отмечают замечательное действие препарата «Долобене». Эффективность от использования при растяжках намного лучше, нежели от простых гелей и кремов. Сегодня вы можете купить препарат на сайте dolobene.ru. Кроме того он предназначен не только при растяжениях, но и многочисленных ушибах, синяках, воспалительных процессах и так далее. Во всяком случае, вместе с ним вы окажете себе полноценную первую медицинскую помощь. Способ применения и другие аспекты, касательно использования препарата, смотрите на инструкции.

Поскольку практически никто кроме медицинского персонала не знает всех форм повреждений мышц и сухожилий, то обращение к специалисту обязательно. Чтобы притупить боль до приезда врача, обмотайте пораженное место эластичным бинтом, предварительно намазав кожу «Долобене». Так, вы сможете избавиться от сильных острых болей и дождаться врача.

Чтобы в вашей жизни не происходили такие травмы, нужно следовать простым правилам. Во-первых, не перегружать себя и стараться не делать резких движений. Во-вторых, посещая спортзал внимательно прислушиваться к своему тренеру.

Похожие новости

Как остановить рост метастаз?

СодержаниеО том, как остановить рост метастазДругие методы леченияО том, как остановить рост метастазДругие методы лечения Стоит отметить, что опасность появления и развития раковых опухолей заключается в том, что в дальнейшем они могут порождать вторичные очаги, которые называются метастазами. Чаще всего подобный процесс происходит бессимптомно и бесконтрольно. В этом случае тактика лечения больного находится в непосредственной. . . .

Что нам дает мануальная терапия?

По многочисленным современным исследованиям ученые сделали вывод, что мануальная терапия благотворно влияет на все процессы в организме. Если вы до сих пор думали, что мануальщик может лишь помочь при многих проблемах с позвоночником, то сюда же следует добавить ее пользу от обогащения кровотока, микроциркуляции, нормализации иннерации тканей и органов и так далее. Мануальная терапия наилучшим. . . .

Что пациентам следует знать о ринопластике

Ринопластика является процедурой, направленной на восстановление или изменение формы такой заметной части лица, как нос, а также на устранение причин, которые влекут за собой  нарушение носового  дыхания. Указанную медицинскую процедуру проводят посредством хирургического метода. При проведении ринопластики применяют общий наркоз, а потому пациенты проходят полагающиеся в подобного рода ситуации предоперационные исследования. Исходя из результатов этих. . . .

Радиочастотная абляции сердца

Аритмия является весьма серьёзным заболеванием, способным спровоцировать такое явление, как остановка сердца, а потому чрезвычайно важны раннее диагностирование указанной патологии, и, соответственно, своевременное адекватное лечение. В связи с этим, очень велико значение оперативной лечебной методики так называемой абляции сердца. Абляция сердца призвана восстанавливать сердечный ритм при помощи хирургического лечения. Вообще термин «абляция» объединяет несколько методов,. . . .

Септопластика. Что это такое и кому она нужна?

Нет такого человека, который бы не хотел быть красивым. Для этого люди используют кардинальные методы, идут на пластические операции и, в конце концов, добиваются своей цели. Но, существуют такие случаи, когда пластическая операция необходима. Практика показала, что чаще всего люди делают операции на носу. Все это связано с разными причинами. Это могут быть врожденные патологии,. . . .