Роды: четыре важные фазы
Дата: 06-02-2015
Содержание
Правильное поведение во время родов
Планируя первую беременность и первые роды, мы прекрасно знаем, что это не только радость от появления малыша, но и нелегкое испытание. Однако, представляя в основном свои первые роды, мало кто задумывается, что данный процесс нужно не просто пережить, но и пережить правильно. От того, как роженица будет себя вести, насколько внимательно слушать присутствующих акушеров, будет зависеть все! От нежелательных разрывов до благосостояния ребенка. Поэтому готовиться к предстоящим родам следует заранее, изучив важные фазы предстоящего деторождения.
Первый этап – раскрытие шейки матки
Считается, что уже последние 4-е недели перед родами – это начало родового процесса. Организм сам, даже без вашего участия, начинает вести подготовительные работы для комфортных и безопасных родов. За 2-3 недели до поставленного срока животик опускается. А за несколько дней организм начинает очищаться, поэтому вы можете почувствовать послабление стула и более частые потребности к опорожнению. Наконец отхождение слизистой пробки, как за несколько дней, так и за две недели до родов. Роженица почувствует это по непонятным слизистым выделениям с возможной кровянистостью.
А вот начало важного родового процесса ознаменуется сокращениями матки. У всех он проходит по-разному. Кто-то вообще не замечает ввиду каких-либо обстоятельств или особенностей организма начинающихся схваток, а кто-то наоборот испытывает ложные. А те уже плавно переходят в настоящие с нарастающим эффектом.
Так вот под влиянием этих самых схваток - раскрытий шейки матки, плод вместе с околоплодными водами давят на нее. С этим связаны болевые ощущения. Для того чтобы не происходило травм и разрывов, раскрытие происходит не сразу, а постепенными этапами. Малыш в свою очередь по мере раскрытия шейки плавно продвигается вперед головкой. Данный процесс обычно длится в течении суток и назван первым этапом.
Болевые ощущения на первоначальном этапе длятся не больше минуты, а перерывы между ними не меньше 20 минут. Постепенно схватки начинают длиться дольше – до 5 минут, а перерывы между ними меньше уменьшаясь до 1 минуты.
Что делать?
Пока ничего! Главное не сопротивляться боли, а принять, как должное. Никуда не денешься, и к этому следовало заранее морально готовиться. Во время схватки панические настроения уменьшает глубокое дыхание и частая смена местоположения – сидя, стоя на четвереньках, приседая на специальный мяч – как удобно, только не лежа на спине. Можете кричать, стонать, ругаться – вам сегодня можно, если от этого становится легче.
В случае если начало схваток происходит с отхождения вод, тогда ребенок давит на шейку матки головкой, и весь процесс приобретает более быстрый, но жесткий характер.
Второй этап – завершение подготовки
Помимо физической подготовки, включая выработку организмом и накапливание в крови гормона эндорфина, женщина теперь должна погрузиться в себя и начать внимательно прислушиваться к собственному организму. Ребенок в это время достиг тазового дна и во время соприкосновения его с мышцами шейки матки вы начнете чувствовать потуги. А малыш начинает двигаться по родовому пути, то есть уже по шейке.
Длительность второй фазы зависит от размеров женского таза, от размеров плода и интенсивности его передвижения, а также от вашего поведения. Вам хочется тужиться – вот и тужьтесь. Не сопротивляйтесь и ни в коем случае не мешайте происходящим потугам. Медики в данном случае не рекомендуют кричать, якобы таким образом вы растрачиваете энергию не в то русло. А вот сами роженицы утверждают, что крик помогает тужиться. Поэтому поведение зависит только от индивидуальных особенностей.
Внимательно слушайте акушеров, они вам говорят, когда следует тужиться, а когда отдыхать. Это избавит вас от лишних разрывов промежности. Не впадайте в панику, дышите глубоко и постарайтесь самостоятельно прислушаться и взять под контроль ситуацию.
Третий этап – роды
В основном происходит быстро – ребенок плавно выскользнет из вас. От вас требуется максимальной расслабленности промежности. Не напрягайтесь по поводу того, как вы выглядите или чего-то другого. Главное сейчас, как вы родите. А от напряжения, например, вы можете деформировать головку ребенка.
После того, как ребенок уже появился на свет, вам еще нужно «родить» послед – место, где располагался ребенок. Если он выйдет не полностью, потребуется выскабливание.
Итак, свершилось, и теперь вас уже мало будет волновать боль и пережитые мучения. Вы увидели красный комочек, который тоже, кстати, устал выбираться на свет. Знакомство с малышом можно назвать четвертым этапом родов.
Пуповина перерезается после того, как в ней перестает биться пульс. Ребенка кладут вам на живот, где он должен передохнуть после нелегкого пути. Случается, что малыш сам начинает ползти в этот момент к вашей груди, но в основном акушер должен приложить малыша. Так он почувствует безопасность и успокоение. А вы начнете восстанавливаться после родов.
ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA - MEDITSINA.com
ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ