Уход за кожей и волосами летом
Дата: 01-09-2015
Чистая кожа и ухоженные волосы – это здоровье и красота. Без них невозможно почувствовать себя комфортно и счастливо. Любая кожа нуждается в постоянном комплексном уходе, особенно летом.
Уход за кожей в жаркие летние дни
Летом под воздействием солнечных лучей активируются процессы старения кожи. Поэтому чтобы защитить ее рекомендуется надевать на голову большой головной убор: широкополую шляпу либо большую панаму.
Кожа в летнее время требует особого внимания, нежели зимой. В жару категорически нельзя накладывать на лицо жирные питательные кремы, они забивают поры. Спасением будут жидкие крема, содержащие в себе витамины А и Е. Летом необходимо применять солнцезащитные компоненты. Другие средства будут очень неэффективными в профилактике старания кожи потому, что они только вызывают припухлость кожи, за счет которой и скрываются морщинки.
А для жирной кожи в дополнение следует применять очищающий гель, мусс или пенящийся крем применятся для нормальной и комбинированной кожи, и молочко – для сухой.
Важно не забывать про ежедневные физические упражнения. Занятия спортом стимулируют кровоток в капиллярах, кожа получается больше питания и остается дольше молодой.
Лучше всего очищает кожу вода умеренной температуры. А усталость уберет контрастный душ (последовательная смена с теплой воды на холодную). Не рекомендуется принимать душ в горячей воде, она сильно высушивает кожу.
И главное не забывать, что уход за кожей включает:
- очищение;
- увлажнение и питание;
- отшелушивание;
- массаж;
- физические упражнения.
Правильный уход для здоровых волос
Кожа головы требует к себе очень бережного обращения. Поэтому стоит подбирать шампунь мягкий по своей структуре. И самый мягкий, конечно, детский. Если же, такой вариант не удобен, то можно выбрать шампунь, у которого уровень pH (степень кислотности/щелочности) близок к пяти – наиболее соответствующий естественной кислотности кожи головы.
Во время мытья головы нельзя делать воду чересчур горячей – тут из-за высокой температуры воды могут начать выделяться сальные железы, что сделает жирным волосяной покров. Более того, мыло, входящее в состав шампуней от высокой температуры «заваривается» и на волосах оседает неприятный серый налет, ведь его потом сложно смыть.
Еще один маленький совет: лучше во время мытья волос помассировать кожу головы, это уменьшит выпадение волос, укрепит корни и улучшить кровообращение.
Поговорим Про Уход За Собой Летом?
А какие у вас правила и любимые средства по уходу за собой летом? Приятного просмотра!
Я бьюти блоггер и обожаю все, что связано с миром красоты и моды.
ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA - MEDITSINA.com
ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ