Грыжа позвоночника: причины возникновения, профилактика

Дата: 09-12-2014

Что такое позвоночная грыжа? По сути, это тяжёлое осложнение остеохондроза, вызванное разрывом межпозвонкового диска и выпячиванием наружу его пульпозного ядра. В результате образуется грыжа, которая провоцирует возникновение сильных болевых ощущений, отдающих в разные части тела, что, собственно говоря и является главным симптомом указанной болезни. Порой резко снижается чувствительность и появляется слабость в других частях тела.

Каковы же причины, провоцирующие возникновение заболевания? Прежде всего, следует отметить, что на данный момент этот вопрос не исследован до конца. Принято считать, что причинами возникновения грыжи позвоночника могут быть тяжёлые физические нагрузки, неправильная осанка, лишний вес, слабо развитый мышечный корсет.

Кстати говоря, известны случаи, когда своим появлением межпозвонковая грыжа была обязана тому или иному инфекционному заболеванию. Считается, что вероятность возникновения данного заболевания существенно увеличивается наследственной предрасположенностью.

В принципе, любого из вышеперечисленных причин вполне достаточно для нарушения обменных процессов в связочном аппарате позвоночника, которые могут привести к остеохондрозу либо к сколиозу, а те, в свою очередь станут причиной возникновения межпозвонковой грыжи. Поставить окончательный диагноз в случае с грыжей можно только в условиях медицинского учреждения посредством специального оборудования.

Безоперационное лечение грыжи позвоночника связано с кинезитерапией. По сути, речь идёт о лечебной физкультуре, предполагающей пассивные и активные движения, определённые гимнастические элементы. Более того, кинезитерапия являет собой симбиоз целого арсенала медицинских знаний таких, как физиология, психология, анатомия и биохимия.

Однако, как известно, значительно проще предупредить возникновение любого заболевания, чем потом его лечить, в этой связи, поговорим о мерах профилактики, направленных на недопущение возникновения грыжи позвоночника.

1. Несомненно, одним из самых важных шагов по профилактике грыжи является укрепление мышечного корсета, который, собственно говоря, «несёт ответственность» за поддержание позвоночника. Не менее важно укреплять брюшной пресс. 2. Следите за осанкой. Обязательно следует приобрести ортопедический матрас. 3. Следите за своим весом, поскольку излишний весь – дополнительно нагружает ваш позвоночник.

4. Побольше движения: гуляйте, плавайте. Плавание — это идеальный вид спорта в плане профилактики грыжи позвоночника.

Грыжа межпозвоночного диска лечение без операции, профилактика
Медицинский центр доктора Бубновского предлагает инновационные методы лечения, грыжи межпозвоночного диска. Эффективная методика, основанная на специальных упражнениях, помогла многим людям избежать оперативного вмешательства.

Похожие новости

Секвестрированная грыжа: выбор лечения

Для начала определимся с термином «секвестрированная грыжа». Секвестрацией называют —процесс отторжения отмершего участка от жизнеспособной ткани. Данное определение прекрасно даёт понять, что же такое секвестрированная грыжа позвоночника. Секвестрацией грыжи называют полный её полный отрыв, который провисает за пределами фиброзного кольца грыжи непосредственно в спинномозговой канал, по сути, это самый неблагоприятный вариант развития грыжи позвоночника. Несомненно,. . . .

Что такое мануальная терапия позвоночника?

Для начала стоит выделить, что мануальной терапией являются методы, направленные на лечение болезней суставов и позвоночника при помощи ручного воздействия. Благодаря подобным сеансам, у пациентов снимаются боли в спине, расслабляются мышцы и восстанавливается подвижность суставов. Узнать о том, где можно пройти курс лечения, а также его стоимость, вы можете, перейдя на этот сайт . Таким. . . .

Пупочная грыжа. Методы устроения недуга

Нередко на первый взгляд маленькая проблема может таить в себе серьёзные последствия. К примеру, пупочная грыжа, которой многие не придают никакого значения, может нанести здоровью человека серьёзный удар, тем более женскому полу. Ведь каждая девочка рано или поздно становится матерью, а для этого не должно быть никаких противопоказаний докторов. Так как только здоровая женщина может. . . .

Перекос таза: причины возникновения

Таз является весьма значимой, но зачастую совершенно необоснованно игнорируемой частью скелета. Это странно, учитывая то обстоятельство, что таз, по сути, — «хранилище» для многих органов, в том числе кишечника и мочевого пузыря. Более того, именно на эту часть скелета приходится центр тяжести. Учитывая столь высокую значимость таза в организме человека, следует очень серьёзно относиться к. . . .

Классификация ожирения

Ожирение является хроническим заболеванием, протекающим на фоне психосоматической зависимости. Для данного заболевания характерно медленное и постепенное течение в случае, если пациент не в состоянии ему противостоять, избавившись от пищевой зависимости. Избыток накопленных жиров в человеческом организме провоцирует возникновение самых разных патологий, оказывающих негативное воздействие и способствующих развитию различных заболеваний. Прежде чем определиться с методикой лечения. . . .