Содовые ванны для похудения

Дата: 16-02-2014

Ни для кого не секрет, что водные процедуры значительно влияют на организм. Но можно ли их использовать для того, чтобы избавиться от лишних килограммов? Конечно, да! Но в таком не простом деле не поможет обычная вода. А вот содовые ванны могут дать желаемый результат. В нашей статье мы расскажем Вам, как принимать содовые ванны для похудения.

Для достижения наилучшего результата необходимо принимать курс содовых ванн из десяти процедур, при этом перерыв между процедурами должен быть не менее одного дня. Каждая процедура должна проводиться не более двадцати пяти минут. Перед процедурой желательно совершать пешую прогулку по свежему воздуху, это увеличит ее эффективность.

Температура воды в ванной должна быть 37 градусов Цельсия. Когда кожа начнет привыкать к такой температуре, желательно повысить ее до 39 градусов. Обратите внимание, чем вода горячее, чем быстрее идет процесс очищения.

Для приготовления содового раствора пол пачки соды растворите в 100 мл воды, и добавьте его в ванну.

Рекомендуется принимать содовую ванну в сидячем положении, потому что жировые отложения находятся как раз в нижней части тела. Если Ваша задача избавиться от жировых отложений в других местах, можно просто нанести содовый раствор на проблемные зоны.

После того, как прием содовой ванны завершен, ополаскиваться в чистой воде не нужно. Просто оденьтесь, закутайтесь в теплое одеяло и лягте отдыхать. Данную процедуру идеально принимать перед сном. Если же у Вас нет такой возможности, то после процедуры желательно полежать, хотя бы на протяжении часа.

После курса содовых ванн повторить процедуру можно будет не раньше чем через два месяца.

Более эффективной для похудения считается содово-солевая ванна. Для приготовления раствора в ванну с горячей водой добавьте пол килограмма морской соли и 300 грамм пищевой соды. Количество морской соли даже можно увеличить до килограмма.

Чтобы закрепить эффект после содовой ванны, по окончанию процедуры используйте скраб для тела, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого столовую ложку соды смешайте с 30 граммами жидкого меда. Затем полученную массу распределите по всему телу, после чего смойте и нанесите на кожу крем с питательным или увлажняющим эффектом.

Пусть Ваша фигура будет идеальной!

Похожие новости

Скипидарные ванны — чудо средство для похудения

Наверное, каждый человек слышал о таком веществе, как скипидар. Как известно, с помощью него растворяют краски и лаки. На сегодняшний день его используют не только для этой цели, но и широко применяют в косметологии, медицине, парфюмерии, а также в бальнеотерапии (лечении «купанием»). Большинство посетителей салонов красоты, наверняка пользуются этой SPA-услугой. По своей сути, скипидарные ванны. . . .

Как похудеть с помощью семян льна?

На сегодняшний день с проблемой лишнего веса сталкиваются многие люди. Для решения этого вопроса диетологи разработали большое количество препаратов для похудения и диет. Не менее эффективны и семена льна для похудения. В нашей статье мы расскажем Вам о применении семян льна, а так же рассмотрим рецепты для похудения.http://kapitalnyj.ru/ Применение семян льна для похудения Семена льна. . . .

Вегетарианство и похудение

СодержаниеВегетарианство на пути к похудениюДостоинства и недостатки вегетарианской диетыРациональное питание: совмещение вегетарианства и похуденияПольза вегетарианства для похуденияМинусы вегетарианской системы питания для организмаВегетарианское меню – примерный рацион на один деньПолезные советы по похудению при помощи вегетарианства Вегетарианство на пути к похудению Современное вегетарианство имеет значение определенного образа жизни в большей степени, чем системы питания. И если. . . .

Домашнее обертывание для похудения

Каждая девушка мечтает о красивой подтянутой фигуре, но не все могут выдержать строгие диеты и тяжелые физические нагрузки. У других же просто нет финансовой возможности и времени посещать дорогостоящие салоны красоты и спортивные залы. В таком случае на помощь придет процедура обертывания, которую можно сделать в домашних условиях. Именно о ней пойдет речь в нашей. . . .

Льняное масло для похудения

Одной из культур, которую начали выращивать в древние времена является лен. На сегодняшний день изо льна изготавливают ткани, муку и льняное масло. В состав льняного масла входят жирные кислоты Омега-3, Омега – 6, омега-9, благодаря которым оно считается идеальным для похудения. В нашей статье мы расскажем Вам, как использовать льняное масло для похудения. Чтобы избавиться. . . .