Как быстро отрастить волосы?

Дата: 01-05-2015

Не секрет, что густые длинные волосы привлекают внимание, красивые блестящие локоны считаются показателем замечательной наследственности и здоровья. Поскольку отрастить длинные волосы в домашних условиях за довольно короткий период времени вполне под силу каждой девушке, этим стоит заняться.

Правильный уход заключается не только в использовании различных масок и шампуней на основе натуральных компонентов, но и в поэтапном устранении различных отрицательных факторов, правильном уходе за шевелюрой и конечно в сбалансированном питании. Потребуется капелька терпения, даже если в детстве волосы были красивыми и густыми. Дело в том, что с возрастом в силу различных причин скорость роста волос замедляется и если действовать на «авось», не удастся достичь необходимой длины локонов даже через один и два года непрерывных усилий. В нашей статье мы расскажем вам, как быстро отрастить волосы.

От чего зависит скорость роста волос?

В кожном покрове находится мешочек с волосяной луковицей, фолликул. В зависимости от его формы, волос, который состоит из белка вырастает кудрявым, или растет прямо. Корковый слой, содержащий пигмент меланин образует внешнее покрытие. Цвет шевелюры зависит от состояния гормонального фона. На поверхности коркового слоя имеются чешуйки, образующие наружный слой, кутикулу. Если чешуйки не слишком плотно расположены друг к другу, волосы перестают блестеть, спутываются и становятся ломкими.

Когда со здоровьем все в порядке, блестящий красивый вид локонов сохраняется на протяжении четырех дней после мытья. Это достигается благодаря нормальной выработке кожного сала. Если имеется переизбыток кожного сала, шевелюра быстро жирнеет, при недостатке появляется ломкость волос.

Сколько и как быстро растут волосы?

Как правило, волосы на голове растут от четырех до десяти лет. Они вырастают на разную длину на месяц. Скорость роста волос увеличивается в вечернее время, а так же летом и весной. За месяц в среднем они удлиняются от 1 до 1,5 сантиметров.

Состав шевелюры регулярно обновляется, в пределах нормы считается выпадение до ста волос в день. С помощью современных медикаментозных препаратов для роста волосяной фолликулы за месяц можно добиться увеличения длины волос максимум на два сантиметра. За семь дней это составит примерно 0,5 сантиметра и даже немного больше.

Как нужно питаться, чтобы быстро отрастить волосы?

Чтобы быстро отрастить волосы нужной длины, питание обязательно должно быть сбалансированным.

В первую очередь нужно отказаться от привычки кушать фаст-фуд, исключить или хотя бы меньше употреблять жирную, острую и жареную пищу, а так же газированные напитки. Полезно кушать больше фруктовых и овощных салатов, но не следует смешивать за один прием фрукты и овощи.

Чтобы питать волосяной фолликул, необходимо чтобы в организм с пищей поступало достаточное количество микроэлементов –  кальций, калий, цинк, магний, йод, хром, бета — каротин. Незаменимый источник полезных веществ – пивные дрожжи, содержащие много витаминов группы В и биотина (В7), микроэлементов, белка и незаменимых аминокислот. На протяжении года для профилактики выпадения и предупреждения ломкости волос полезно принимать 1-2 курса пивных дрожжей.

На здоровое состояние волос, ногтей и кожных покровов значительное влияние оказывает состояние кишечника и других пищеварительных органов. Поэтому не реже двух раз в год в домашних условиях рекомендуется проходить антипаразитарный очистительный курс, избавляясь от накопившихся вредных веществ и патогенной микрофлоры.

Чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов, необходимых для роста волос, подберите витаминный комплекс и пропейте его курсом. Витамины не обязательно должны быть дорогостоящими, гораздо важнее их результативность и отсутствие индивидуальной непереносимости.

Несколько рекомендаций, которые следует соблюдать, если вы хотите быстро отрастить волосы

1. Если вы поставили перед собой цель стать обладателем густой привлекательной шевелюры, в первую очередь, займитесь своим здоровьем. Устраните перхоть, если она имеется, а так же займитесь проблемой излишней сухости и ломкости волос, образованием посеченных кончиков и чрезмерным выпадением. Если не сделать этого, отращивание длинных локонов не добавит красоты, напротив, они будут выглядеть крайне не привлекательно.

2. Избавиться от секущихся кончиков можно с помощью современной процедуры – стрижки волос «горячими ножницами». Место среза мгновенно запаивается, и поэтому кончики перестают сечься. 

3. Откажитесь от использования утюжков, щипцов для завивки и фена. Эти предметы для укладки волос желательно применять, в крайнем случае, обязательно защищая волосы качественным средством от термического воздействия.

4. Лучше сушите голову естественным способом, хоть и это займет больше времени. Откажитесь от средств химической окраски, гораздо полезнее отдать предпочтение природной хне. Если все-таки приходится периодически красить волосы, выбирайте средства, в состав которых не входит перекись водорода.

5. Как можно реже используйте пенки, лаки, муссы, гели. Их допускается применять только в особо торжественных случаях.

6. Не стоит делать сложные укладки и использовать химическую окраску.

7. Волосы нуждаются в защите от палящего солнца. Кроме этого нежелательно и переохлаждать волосяные фолликулы.

8. Пока волосы влажные, их не стоит расчесывать. Вместо щетки используйте расческу, поскольку она действует более бережно.

9. Различные невидимки, резинки и заколки не должны повреждать пряди, но в то же время фиксировать прическу.

10. Достаточное количество отдыха и сна, соблюдение режима дня увеличивают скорость роста волос, а так же улучшают их внешний вид.

11. Поскольку отрастить длинные волосы помогает позитивный настрой и преобладание хорошего настроения, постарайтесь исключить из жизни нервное переутомление, вызванное стрессовыми ситуациями на работе или дома.

Какие факторы способствуют быстрому отращиванию длинных прядей?

Прежде, чем применять те или иные рецепты для быстрого роста волос, очень важно правильно психологически настроиться. Процесс роста волос не слишком быстрый, поэтому только от вашего желания зависит то, удастся  или нет добиться результата.

Если вы действительно хотите иметь привлекательные локоны, запаситесь терпением, тем более, что вскоре отрастающие длинные пряди начинают мешать, а это иногда сильно раздражает. Порой кажется, что все бесполезно, волосы остаются прежней длины, поэтому хочется бросить эту бессмысленную затею и посетить парикмахера. В такой ситуации проявите выдержку, будьте готовы преодолеть подобные минутные слабости.

Рост волос замедляют поврежденные кончики. Старайтесь своевременно избавляться от них, сделав стрижку по здоровой длине. Для этого время от времени посещайте парикмахерскую, обязательно объяснив мастеру, что на данном этапе необходимо только избавление от поврежденных кончиков, а не стрижка. Иначе мастер может ошибиться и оставить слишком короткую длину, тем самым, сведя на «нет» все предпринятые усилия.

Чтобы усилить кровоснабжение фолликул, перед тем, как мыть голову, расчешитесь, сделав легкий массаж. Отрастающие локоны мойте теплой водой, используя шампунь для своего типа волос. Смыв шампунь, нанесите кондиционер на кончики волос, чтобы избавиться от возникших повреждений. Обратите внимание, если кондиционер наносить возле корней, объем потеряется, и волосы быстро станут жирными.

После ополаскивания слегка отожмите излишки влаги, аккуратно промокнув ее полотенцем. Затем ополосните голову отваром крапивы, ромашки, одуванчика, мелиссы, корня лопуха или соком алоэ. По окончанию мытья не смывайте некоторое время отвар и ненадолго оберните волосы полотенцем. Желательно, чтобы волосы высохли естественным образом. Использование крапивы особенно полезно, она уменьшает выпадение волос, помогает им стать сильнее и длиннее. Волосяной покров становится блестящим и мягким.

Массаж головы для роста волос

В процессе отращивания длинных локонов происходит увеличение нагрузки на корни, ведь они удерживают постоянно возрастающий вес. Чтобы волосы не выпадали, полезно массировать волосистую часть головы, подушками пальцев, втирая касторовое или репейное масло. Массаж  нужно начинать делать ото лба по направлению к вискам. Пальцами выполняйте круговые движения и плавно перемещайтесь в область затылка.

Полезны аккуратные постукивания кистями, легкие пощипывания и потягивания кожи, поглаживания, как это происходит при проведении индийского массажа головы.

Элементарный массаж головы можно сделать с помощью массажной щетки или брашинга (рекомендуется выполнять перед сном). Механическое воздействие не только приятно, но и полезно, поскольку стимулирует кровообращение фолликул, что помогает отрастить волосы нужной длины.

Эффективные маски для быстрого роста волос

В домашних условиях без особого труда можно приготовить различные питательные маски, которые помогут быстро отрастить длинные волосы. Далее рассмотрим рецепты таких масок.

Луковая маска для роста волос

Луковая маска – эффективное средство для быстрого роста волос. В состав лука входят флавоноиды – незаменимые компоненты пищи, способные изменять активность ферментов при обмене веществ, и фитонциды – уничтожающие и подавляющие микроскопические грибы, бактерии и простейшие.

Луковый сок вотрите в корни, а волосы оберните целлофановым пакетом и полотенцем минимум на 50 минут. По окончанию процедуры смойте сок теплой водой и тщательно промойте волосы шампунем. Маску можно делать с добавлением лимонного сока и меда. Подойдет и сок зеленого лука, тем более его аромат намного мягче. Луковая маска так же придаст блеск волосам и поможет избавиться от перхоти. Единственным недостатком данного метода является стойкий запах, который держится на волосах долгое время. Чтобы он быстрее выветрился, после процедуры обязательно промывайте волосы водой с добавлением уксуса.

Пивная маска с хлебом для роста волос

Чтобы предотвратить ломкость волос, их выпадение и справиться с сухостью или жирностью локонов, делайте маску на основе пива и хлеба. Куски ржаного хлеба залейте темным, не фильтрованным пивом. Примерно через 60 минут разомните массу и добавьте щепотку горчичного порошка.

Полученную смесь вотрите в кожу головы, оберните полиэтиленовым пакетом или полотенцем. Через полтора часа маску смойте водой, а волосы промойте шампунем.

Дрожжевая маска для быстрого роста волос

Чтобы отрастить длинные и красивые волосы, полезно не только принимать пивные дрожжи внутрь, но и делать специальные маски на основе дрожжей. Такая маска богата витаминами группы В, С, Е.

Для приготовления возьмите 15 граммов сухих дрожжей, добавьте воду, 15 граммов меда и 10 граммов горчицы. Маску нанесите на волосы на 50 минут, после чего тщательно промойте голову шампунем.

Маска для быстрого роста волос на основе белка и пива

Для приготовления маски два белка взбейте с 200 граммами темного нефильтрованного пива. Равномерно нанесите полученную смесь по всей длине волос, после чего оберните волосы полиэтиленом и полотенцем. Через час маску смойте теплой водой, и волосы промойте шампунем.

Горчичная маска для быстрого роста волос

Чтобы приготовить горчичную маску для роста волос, взбейте в стакане 15 граммов горчицы с двумя желтками. Полученный состав вотрите в кожный покров головы. Спустя 50 минут смойте маску шампунем.

Втирание репейного и льняного масла для быстрого роста волос

В состав льняного и репейного масла входят витамины А, F, Е и полиненасыщенные жирные кислоты Омега, которые улучшают состояние кожи и способствуют быстрому росту волос.

Масло распределяется по всей длине волос и смывается через 80 минут шампунем. После процедуры ваши локоны станут пышными и приобретут приятный аромат. Репейное масло применяется таким же образом. Благодаря использованию масла стимулируется рост волос, они становятся гуще, и устраняется проблема сухости и зуда кожи головы, а  так же перхоти. Если у вас жирный тип волос, эту процедуру проводить не стоит.

Для укрепления здоровья и улучшения общего самочувствия принимайте по 15 мл льняного масла натощак с утра.

Перцовая настойка для быстрого роста волос

Чтобы быстро отрастить волосы нужной длины поможет перцовая настойка, которая продается в аптеке. Ее нужно обязательно использовать в сочетании с льняным маслом, кефиром или обычной водой.

Перед проведением процедуры попробуйте применить смесь на сгибе локтя, чтобы удостовериться в том, что аллергическая реакция отсутствует. Состав вотрите в корни волос (сначала кожу может жечь – это нормальное явление). Через десять минут появится приятное тепло. Спустя полчаса тщательно вымойте голову и руки, чтобы состав не попал в глаза или на слизистые оболочки.

Похожие новости

Укрепляющие маски для волос

СодержаниеКак применять домашние косметические средства: основные правилаУкрепляющие маски для сухого типа волосМаски для укрепления волос нормального типаМаски для укрепления волос жирного типаУкрепляющая кефирная маска Ухоженные и здоровые волосы являются одним из эталонов женской красоты в любую эпоху. Поэтому любая женщина на протяжении всей жизни пытается не только отрастить красивые локоны, но и укрепить их всевозможными. . . .

Смывка краски в домашних условиях

СодержаниеСмываем краску с волос с помощью народных средствСмывка краски с волос с лимонным сокомСмывка краски для волос с медомСмывка краски для волос с цветами ромашкиСмывка краски для волос с кефиромСмывка краски для волос с содойСмывка краски с волос на основе майонезаСмывка краски для волос на основе растительных маселКасторовое масло для смывки краски с волос С. . . .

Зеленый чай для лица: рецепты масок

Зеленый чай – это не только бодрящий напиток, но и отличное косметическое средство, которым пользуется прекрасный пол уже множество лет. Лицо является одной из главных прелестей женской красоты, поэтому, заботясь о самом главном, женщины используют все самое лучшее. Основное преимущество зеленого чая — это то, что он совместим с любым типом кожи. По этой причине. . . .

Маски для волос с димексидом

СодержаниеЧем полезны маски для волос с димексидом?Кому противопоказаны маски для волос с димексидом?Правила применения димексида для волосМаски для волос с димексидом Димексид — бесцветная жидкость вязкой консистенции с особенным запахом, которую можно купить в любой аптеке. Обладая ярко выраженным антибактериальным, противовоспалительным действием, он может применяться для лечения кожи головы (если имеются раны, травмы, недавно наложенные швы,. . . .

Кефирные маски для лица

СодержаниеКефирная маска для всех типов кожиМаска из кефира для нормальной кожиПитательная кефирная маскаКефирная маска для сухого типа кожиПитательная маска из кефира для сухой кожиКефирная маска, которая помогает при шелушении кожиКефирная маска для кожи, на которой имеются покраснения и высыпанияКефирная маска для жирной кожиКефирная маска-скраб для жирной кожиКефирная маска от угрей и черных точекОтбеливающая маска на. . . .