Комплексное лечение и профилактика остеохондроза шейного отдела | Народная медицина диагностика и лечение заболеваний

Комплексное лечение и профилактика остеохондроза шейного отдела


Дата:

samomassag-sheiНаиболее распространенное заболевание современного человека остеохондроз, это расплата за малоподвижный образ жизни и излишний вес. Особенно рано появляется шейный остеохондроз, помочь в предотвращении и лечении которого, могут физические упражнения, сбалансированное питание и употребление необходимой нормы воды.

Упражнения при остеохондрозе

Комплекс упражнений при остеохондрозе шейных позвонков очень важен, так как от этой болезни страдает не только позвоночник, но и плохо снабжается кровью головной мозг, ухудшается память. Вот простейшие из них: соблюдая правильную осанку нужно поворачивать голову к правому и левому плечу, стараться, как можно сильнее вытягивать шею, словно вы смотрите через высокий забор. Заложив руки в замок на затылке, давить на них головой. Очень эффективно висеть на турнике, что способствует вытягиванию позвонков.

Для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника идеальным средством является профессиональный массаж. После этой процедуры устраняется мышечное напряжение и болевой синдром, улучшается кровоток и лимфообращение, восстанавливается питание позвоночных дисков.  Проводят массаж с применением массажного или эфирного масла, а еще эффективней приобрести для курса специальные средства, которые содержат активные компоненты, оказывающие противовоспалительное, обезболивающее и регенерирующее свойства.

Подробно ознакомиться с такими препаратами и купить карипаин можно на сайте nosweat.by, где представлены кремы, гели и сухие бальзамы в различном ценовом диапазоне. Все препараты изготавливаются на основе природных растительных компонентов, основное действующее вещество их – сок папайи. Этот сок содержит уникальный фермент, который способствует регенерировать соединительную ткань в межпозвоночных дисках. Добывают его из недозрелых плодов, сушат и извлекают фермент — папаин.

Комплексная терапия дает лучшие результаты

Массаж применяется в виде одного из компонентов комплексного лечения, в которое включается также отказ от вредных привычек, борьба с гиподинамией и лишним весом, лечебная физкультура, направленная на укрепление мышечного корсета спины. Для тех, кто проводит много времени сидя у компьютера, в настоящее время есть отличный тренажер осанки, который тренирует мышцы спины, избавляет от сутулости и остеохондроза. Имея всего одну точку опоры, тренажер обеспечивает эффект езды на лошади. С его помощью, уже через несколько часов, можно улучшить питание кровью позвонки и головной мозг, убрать болевой синдром и мышечные спазмы.

Большое количество товаров для здоровья, обладающими уникальными свойствами в излечении различных заболеваний и качественного улучшения жизни можно найти на сайте http://nosweat.by. Здесь также широкий выбор качественной натуральной косметики для красоты, ухода за лицом, телом и волосами по доступным ценам.

ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA - MEDITSINA.com

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ