Народная медицина в лечении приступов мигрени


Дата:

7

Практически каждому человеку знакомы внезапные приступы мигрени, когда обычные таблетки не помогают. Да и лишний раз травить химией печень и желудок не хочется. Благо, методы народной медицины сегодня предлагают массу доступных способов избавления от недуга.

Кстати, прежде чем лечить приступы невыносимой головной боли, стоит задуматься о причинах ее возникновения. Может быть, мигрень вызвана какими-то другими заболеваниями, переутомлением, неудобной подушкой и т. д. Чтобы регулярно хорошо высыпаться и отдыхать, постель должна быть удобной. Купить подушку лучше из натуральных материалов, например из бамбукового волокна или гречихи.

Если приступ мигрени только-только начался, его нужно сразу предотвратить. Чем раньше принять меры, тем легче будет справиться с головной болью и разбитостью. Желательно принять меры для общего расслабления организма. Оптимально – прилечь в прохладной комнате с приглушенным светом и в тишине.

Для купирования приступа мигрени можно воспользоваться эффективными народными методами.

Самый простой способ – положить холодный компресс на голову, а для ног сделать прохладную ванночку. Вода при этом не должна быть ледяной. Если холодные компрессы обычно не помогают, можно попробовать сделать теплые компрессы. На лоб стоит положить теплое полотенце, а для ног сделать горчичную ванночку. Можно принять теплую ванну с добавлением эфирных масел или отваров мелиссы, мяты или корня валерьяны.

Еще один народный метод избавления от мигрени – прикладывание к голове капустных листьев. Перед этим их нужно прокатать скалкой.

Если взять пару долек лимона, приложить их к вискам, и закрепить их вокруг головы теплым полотенцем, головная боль отступит.

Если головная боль только началась, хорошо поможет массаж. Массажные движения желательно проводить ото лба, продвигаясь к вискам и затылку. Круговые движения пальцами можно чередовать с точечными надавливаниями на болезненные точки. Особое внимание следует уделить вискам, лбу и точкам возле затылка. Точки обычно расположены симметрично. И даже если головная боль беспокоит с одной стороны, массировать нужно обе стороны.

Хорошо снимает приступ мигрени также свежий зеленый чай с добавлением листьев жасмина и долькой лимона.

Для лечения головной боли отлично помогают настои и соки калины, смородины, сибирской бузины. Настои со смесью мяты, душицы, зверобоя и валерьяны следует принимать незадолго до еды.

Хорошо себя зарекомендовали эфирные масла. Если натереть капелькой мятного, розового или лавандового масла виски, головная боль отступит.

Если ни один из народных способов борьбы с мигренью не помогают, стоит пересмотреть свой образ жизни. Нормализация режима сна и отдыха, свобода от вредных привычек зачастую дают положительные результаты. Но если с образом жизни все в порядке, но головная боль все равно беспокоит, то стоит обратиться к врачу- невропатологу.


МИГРЕНЬ. ЛЕЧЕНИЕ ПРИСТУПА МИГРЕНИ (советы врача)
Лечение приступа мигрени» рассказывает о часто встречающемся заболевании, мигрени. Как нужно лечить приступы мигрени, об этом вы узнаете в этой небольшой медицинской лекции.
Слушаем советы врача.

ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA - MEDITSINA.com

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ