Шпоры на пятках лечение


Дата:

Пяточная шпора – костное разрастание в месте прикрепления сухожилия к пяточной кости. Заболевание характеризуется появлением болезненных ощущений в области , особенно при ходьбе. В нашей статье мы расскажем Вам, как лечить на пятках.шпоры на пятках лечение фото

Лечение шпоры на пятках проводится медикаментозными способами и включает в себя применение гелей и мазей, для снятия воспалительного процесса в суставе. Как правило, боль проходит на протяжении двух недель. В некоторых случаях в пятку делают уколы, которые приносят положительный эффект уже после двух применений. Но данный способ лечение не популярен в силу своей болезненности.

Второй способ лечения пяточных шпор — с помощью физиотерапевтических процедур, таких как лазерная терапия, магнитотерапия, электрофорез, ударно-волновая терапия.

Хороший эффект при лечении шпор на пятках приносят специальные лечебные массажи и лечебная гимнастика, которая включает в себя комплекс упражнений, улучшающих кровоснабжение.

При ходьбе используйте специальные подпяточники и ортопедические стельки. Конечно, стоят они не дешево, зато помогают распределить нагрузку на всю поверхность стопы, тем самым облегчая боль.

По мнению некоторых пациентов хорошо помогают справиться с пяточной шпорой методы народной медицины. Конечно, такие средства помогут снять воспаление и уменьшить боль в пятке, но все же лучше их применять в комплексе с основным лечением.

Практика специалистов показывает, что процесс лечения шпор на пятках трудоемкий, но вполне осуществимый. Лишь в некоторых случаях, когда вышеперечисленные методы лечения не приносят ожидаемого результата, лечащий врач может прибегнуть к оперативному вмешательству, особенно если воспаление прогрессирует, а боли лишь усиливаются. Кроме того, оперативное вмешательство не излечивает заболевание полностью, а только помогает устранить некоторые симптомы.

Профилактика появления пяточных шпор

1. Приобретайте удобную обувь. Не жертвуйте здоровьем ради новинок моды.

2. Режим дня должен быть рациональным, с чередованием работы и отдыха. Организм укрепляют спортивные игры на любительском уровне.

3. Избегайте продолжительных походов без предварительной подготовки. Не стоит давать стопам чрезмерную нагрузку.

4. Позаботьтесь о профилактике плоскостопия.

5. Своевременно выявляйте и лечите заболевания суставов и позвоночника.

Будьте здоровы!

 

 

ПОДПИШИТЕСЬ НА ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ ПОЧТОВУЮ РАССЫЛКУ ЛУЧШИХ ПУБЛИКАЦИЙ И НОВОСТЕЙ NARODNAYA - MEDITSINA.com

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ